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a woman laying on top of a bed next to a metal headboard and white wall

⚠️⚠️Dicas para pele abaixo!⛔⛔ Limpeza Regular: Mantenha uma rotina de limpeza facial duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para remover sujeira, oleosidade e impurezas que podem obstruir os poros. Use um limpador suave e adequado ao seu tipo de pele para evitar ressecamento e irritação. Hidratação Adequada: Aplique um hidratante facial diariamente para manter a pele nutrida e hidratada. Escolha produtos que sejam adequados ao seu tipo de pele e que ofereçam ingredientes nutritivos, como ácido hialurônico e ceramidas, para reforçar a barreira.

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já fizeram essa massagem?

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before and after photos of a woman in bikinis

[1日1回で2回り減る] 下腹から太ももの付け根の脂肪を集中的に落とす！なつきベリーダンス

a poster showing how to use the lower back

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Basic.

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