Yin Yoga

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Yin Yoga vs. andere Yoga-Stile
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Yin Yoga - Das sind die Vorteile
Yin Yoga bei Ärger und Wut
In dieser meditativen Yin Yoga Praxis kannst du unterdrückten Ärger, Frust und Wut loslassen, damit du dann danach wieder mehr Gelassenheit und Mitgefühl verspüren kannst, zu dir selbst und auch deinen Mitmenschen... #yinyoga #yogafürmänner #entspannung #gelassenheit #yoga #holzelement #elementholz
Yin Yoga bei Wut und Ärger - Video Sequenz
In dieser meditativen Yin Yoga Praxis kannst du angestauten Ärger, Frust und Wut loslassen, damit du dann danach wieder mehr Gelassenheit und Mitgefühl verspüren kannst, zu dir selbst und auch deinen Mitmenschen - und all das wird unterstützt mit einer Mitgefühlsmeditation, geführt mit meiner Stimme, während deiner Praxis. Die Posen fokussieren sich auf... #yinyoga #yoga #yogasequenz #yinyogasequenz
YIN YOGA für mehr Gelassenheit und Mitgefühl
Ärger adé? In dieser Yin-Yoga-Sequenz begibst Du Dich in Posen, die Dich dabei unterstützen, die Leber- und Gallenblasen-Meridiane zu stimulieren. Wenn Du mit der Zeit in die Pose sinkst, kann sich Dein Körper immer mehr und mehr öffnen. Die tiefen Faszien, Sehnen, Gelenke und Knochen werden auf milde und therapeutische Weise beansprucht. Du wirst aber nicht nur körperlich, sondern auch,... ERFAHRE MEHR indem Du auf den Link klickst. Namaste #yinyoga #yoga #yogasequenz
Yin Yoga for turning Anger into Compassion
In this Yin Yoga sequence you will find yourself in poses, that support you to stimulate the liver and gall bladder meridians. When you sink into the pose by time, you can open up physically more and more. This will bring you to the deep tissues of the body. The deep fascia,... READ MORE by clicking on the Link. Namaste #yinyoga #yoga #yinyogasequence #anger
3 einfache Yin Yoga Posen für Deine Schultern
NEUE 20-minütige Yin Yoga Sequenz für Deine Schultern. In diesem Video zeige ich Dir, wie Du mit drei einfachen Yin Haltungen Deine Schultern auf sanfte Weise beanspruchen, Verspannungen lösen und zur Ruhe kommen kannst. Ganz egal ob im Sitzen, Liegen oder Stehen. #yinyoga #schultern #yoga #youtube
Neues Youtube Video
Yin Yoga für die Schultern
NEUE 20-minütige Yin Yoga Sequenz für Deine Schultern. In diesem Video zeige ich Dir, wie Du mit drei einfachen Yin Haltungen Deine Schultern auf sanfte Weise beanspruchen, Verspannungen lösen und zur Ruhe kommen kannst. Ganz egal ob im Sitzen, Liegen oder Stehen. #yinyoga #schultern #yoga
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Ein neues Kapitel der Heilkunst?
Ein neues Kapitel der Heilkunst?
RUNNER'S WORLD Podcast: Folge 23: Faszien und Faszientraining
RUNNER'S WORLD Podcast 23: Faszien und Faszientraining - RUNNER'S WORLD