10 Min. Gnocchi Pfanne - schnelle Rezepte
10min · 2 servings Mega lecker und ganz easy und schnell gemacht. Dies ist eins dieser Rezepte, dass man in 10 Minuten zaubern kann, auch wenn man keine Zeit oder Lust zum Kochen hat. 500 g Gnocchi, aus dem Kühlregal 3 EL Öl zum Anbraten 1 EL Tomatenmark 100 ml Sahne 1 Tomate, in Würfel geschnitten 200 g Mozzarella in Würfel geschnitten 0,5 TL Salz Etwas Pfeffer 1 TL Basilikum, getrocknet 0,5 TL Chiliflocken (optional) Etwas frischer Basilikum zum Bestreuen (optional) 1. Tomaten und Mozzarella in Würfel schneiden. 2. Öl zum Anbraten in einer Pfanne heiß werden lassen und die Gnocchi ca. 2 Minuten anbraten. 3. Dann Tomatenmark, Salz, Pfeffer, getrockneter Basilikum, Chiliflocken und Sahne dazugeben, kurz umrühren. 4. Nun Tomatenwürfel und Mozzarella mit in die Pfanne geben
Anti-Heißhunger Suppe
15min · 1 serving ➡️ Wir brauchen • 50g Reis (roh) • 10g Zwiebeln • 12ml Olivenöl • 100g grüne Bohnen • 120g Karotte • 90g Sellerie • 400g Tomaten aus der Dose • 250ml Brühe • 250g braune Linsen (Dose) • 75g Grünkohl • Das Gemüse ist komplett variabel, nehmt das was ihr da habt oder einfach im Supermarkt bekommt. Den Grünkohl habe ich tiefgekühlt gekauft. ➡️ Nährwerte • (für den ganzen Topf, ihr könnt entweder 2 große Portionen draus machen oder 4 kleinere zb als veggie Vorspeise...Oder doch direkt alles 😅?) • 564kcal • 14g Fett • 74g KH • 22g Protein
Körnerstangen easy selber machen! Zutaten: - 280 g Skyr - 80 g Haferflocken - 100 g Mehl - 1 Ei - handvoll Kürbiskerne o.ä. - Prise Salz Zubereitung: - Alle Zutaten verkneten, außer die Körner. - Körner in eine kleine Schüssel füllen und danach den Teig darauf verteilen - wenden und in Streifen schneiden. ✅20-25 min bei 180 Grad backen

keine 08/15 Rezepte
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Pfannenbrot ohne Hefe mit Joghurt (schnelles Rezept)
30min · 4 servings Zutaten • 175 g Mehl • 150 g Joghurt - 3,5% Fett • ½ TL Backpulver • ¼ TL Salz • etwas Öl • etwas Mehl - zum Ausrollen Anleitung • Mehl, Joghurt, Backpulver und Salz zu einem Teig verkneten. • Teig vierteln, je etwas Mehl unterkneten und zu einem dünnen Brot ausrollen. • Pfanne hoch erhitzen, etwas Öl hineingeben und die Brote nacheinander pro Seite 2 - 3 Minuten auf Stufe 7/9 ausbacken. • Pur genießen oder nach Belieben mit Butter / Öl bestreichen. Knoblauch und Petersilie schmecken auch lecker darauf! Hinweis • Wenn die Brote zu schnell braun werden, etwas mit der Hitze runtergehen. Wenn sie Blasen werfen, ist die Temperatur perfekt.

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