Daniela Pfeifer | Blogbeiträge

Auf dieser Pinnwand teilt Daniela Pfeifer alle aktuellen Blogposts. Die Themen reichen dabei von LowCarb und ketogene Ernährung über TCM bis hin zu Hashimoto & Autoimmunerkrankungen.
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Grillen in der TCM-Ernährung
Sommerzeit ist Grillzeit!Und zwar nicht nur für mich: Grillen liegt seit über 400.000 Jahren im Trend (ja: archäologische Funde belegen das). Hier kommen meine Tipps zur gesunden LowCarb-Grillerei. #tcmernährung #grillen #lowcarbernährung #tcm
Grillsaison: Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin
Sommerzeit ist Grillzeit!Und zwar nicht nur für mich: Grillen liegt seit über 400.000 Jahren im Trend (ja: archäologische Funde belegen das). Hier kommen meine Tipps zur gesunden LowCarb-Grillerei. #tcmernährung #grillen #lowcarbernährung #tcm
Low Carb Tipps für den Sommer
Sommerzeit ist Grillzeit!Und zwar nicht nur für mich: Grillen liegt seit über 400.000 Jahren im Trend (ja: archäologische Funde belegen das). Hier kommen meine Tipps zur gesunden LowCarb-Grillerei. #tcmernährung #grillen #lowcarbernährung #tcm
Was ist besser – Keto oder Low Carb Ernährung?
LowCarb & Keto – neumodige Trends?Neuerdings hört bzw. liest man in den Medien verstärkt von „LowCarb und Keto“ als DIE modernen Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion. Aber was steckt wirklich dahinter und was ist besser? #lowcarbernährung #lowcarbtipps #ketogen #ketoernährung #abnehmenlowcarb
Unterschied: Low Carb vs. Keto Ernährung
Wo liegt denn nun der große Unterschied zwischen der LowCarb und der Ketogenen Ernährung? Tatsächlich gibt es große Unterschiede, wenn man siech die Stoffwechsellage ansieht! #stoffwechsel #abnehmenmitlowcarb #ketogeneernährung #lowcarb
Vergleich: Traditionelle Chinesische Medizin & Westliche Ernährung
Ich zeig hier die wichtigsten Eckpunkte der TCM-Ernährung auf – das sind übrigens auch die Empfehlungen, die uns unsere Urgroßmütter (und älter) schon gaben – so unterschiedlich sind die Ernährungsweisen also vielleicht gar nicht?
Unterschied: Westliche Ernährung und TCM Ernährung
Vergleich: Ich zeig hier mal die wichtigsten Eckpunkte der TCM-Ernährung auf – und vergleiche sie mit unserer westlichen Ernährung. Was können wir uns vielleicht davon abschauen?
Was wir uns von der TCM Ernährung abschauen können
Ich zeig mal die wichtigsten Eckpunkte der TCM-Ernährung auf – das sind übrigens auch die Empfehlungen, die uns unsere Urgroßmütter (und älter) schon gaben (auch sie lebten mit der Natur und der Beobachtungsmedizin und wussten genau was uns wann gut tut)
Abnehmen ohne Hunger: Keto & LowCarb im Vergleich
In der Podcast-Episode sprechen wir unter anderem darüber: Was eigentlich hinter der ketogenen Ernährung steckt, Wie sie genau funktioniert, Welche Unterschiede es zwischen einer LowCarb- und Keto-Ernährung gibt, Wie du mit viel Genuss und ganz ohne Magenknurren abnimmst, Wie dich eine Keto-Ernährung ganz nebenbei jung hält, Und warum sie dich im Alltag leistungsfähiger macht
Warum dich die Ketogene Ernährung jung hält!
In der Podcast-Episode sprechen wir unter anderem darüber: Was eigentlich hinter der ketogenen Ernährung steckt, Wie sie genau funktioniert, Welche Unterschiede es zwischen einer LowCarb- und Keto-Ernährung gibt, Wie du mit viel Genuss und ganz ohne Magenknurren abnimmst, Wie dich eine Keto-Ernährung ganz nebenbei jung hält, Und warum sie dich im Alltag leistungsfähiger macht
Wie schlecht ist Gluten bei Hashimoto wirklich?
Ist Gluten wirklich so schlecht? Erfahre hier alles, was du über Gluten bei Hashimoto wissen musst.
Entschlacken & Entgiften – Reinigung von innen
So entgiftest und entschlackst du richtig! Tipps aus der TCM-Ernährung für einen effektiven „Frühjahrstputz“ von innen.
Hashimoto & Gluten: Das musst du unbedingt wissen
Als Hashimoto Patient nie wieder Gluten essen? Erfahre alles, was du über Gluten bei Hashimoto wissen musst.
Entschlacken nach der TCM – die besten Tipps
So entgiftest und entschlackst du richtig! Tipps aus der TCM-Ernährung für einen effektiven „Frühjahrstputz“ von innen.