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Ketogene Ernährung

Daniela Pfeifer ist Expertin für LowCarb und Ketogene Ernährung: hier erklärt sie fundiert und sehr praxisorientiert alles Wissenswerte über die Ketogene Ernährung und deren Umsetzung.
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Daniela Pfeifer - LowCarbGoodies
a cake on a plate with the words keto - lieblingsreept
Tiramisu
Banana Bread
Low Carb Recipes
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Low Carb
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Ethnic Recipes
Ribiselkuchen mit Nusshaube – Glutenfreies Rezept
Ein Ribiselkuchen (Johannisbeerkuchen) darf im Sommer nicht fehlen! Hier eine besonders saftige Variante davon. #ketokuchen #zuckerfreierkuchen #ribiselkuchen #johannisbeerkuchen
LowCarb & Keto – neumodige Trends?Neuerdings hört bzw. liest man in den Medien verstärkt von „LowCarb und Keto“ als DIE modernen Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion. Aber was steckt wirklich dahinter und was ist besser? #lowcarbernährung #lowcarbtipps #ketogen #ketoernährung #abnehmenlowcarb Fruit
Fruit
Was ist besser – Keto oder Low Carb Ernährung?
LowCarb & Keto – neumodige Trends?Neuerdings hört bzw. liest man in den Medien verstärkt von „LowCarb und Keto“ als DIE modernen Möglichkeiten zur Gewichtsreduktion. Aber was steckt wirklich dahinter und was ist besser? #lowcarbernährung #lowcarbtipps #ketogen #ketoernährung #abnehmenlowcarb
an omelet with vegetables on it and the words ketogender low carb
Salmon Burgers
Wann Keto oder Low Carb? Tipps von der Diätologin
Die Ketogene Ernährung ist im Unterschied zur LowCarb-Ernährung eine völlig andere Stoffwechsellage. Der Körper ist durch die Kohlenhydratreduktion in der Fettverbrennung (Ketose). Erfahre hier, wann die eine oder andere Ernährungform sinnvoller sein kann! #ketogen #lowcarbernährung #ketoernährung
Die ketogene Ernährung gewinnt immer mehr an Bekanntheit. Sie wird allerdings oft – selbst von Fachleuten – als einseitig, undurchführbar und kompliziert bezeichnet.In meinen neuesten Büchern wird einfach und verständlich erklärt, was ketogene Ernährung bedeutet, wie man sie möglichst unkompliziert durchführen kann und dass sie ausserdem noch schmackhaft ist. Keto Basics
Keto Basics
Buch: Keto Basics – Starte jetzt durch!
Die ketogene Ernährung gewinnt immer mehr an Bekanntheit. Sie wird allerdings oft – selbst von Fachleuten – als einseitig, undurchführbar und kompliziert bezeichnet.In meinen neuesten Büchern wird einfach und verständlich erklärt, was ketogene Ernährung bedeutet, wie man sie möglichst unkompliziert durchführen kann und dass sie ausserdem noch schmackhaft ist.
a woman standing in front of a book cover with the words keto basics on it
Books
Book Cover
So startest du in die Ketogene Ernhährung
Die ketogene Ernährung gewinnt immer mehr an Bekanntheit. Sie wird allerdings oft – selbst von Fachleuten – als einseitig, undurchführbar und kompliziert bezeichnet.In meinen neuesten Büchern wird einfach und verständlich erklärt, was ketogene Ernährung bedeutet, wie man sie möglichst unkompliziert durchführen kann und dass sie ausserdem noch schmackhaft ist.
Die ketogene Ernährung gewinnt immer mehr an Bekanntheit. Sie wird allerdings oft – selbst von Fachleuten – als einseitig, undurchführbar und kompliziert bezeichnet.In meinen neuesten Büchern wird einfach und verständlich erklärt, was ketogene Ernährung bedeutet, wie man sie möglichst unkompliziert durchführen kann und dass sie ausserdem noch schmackhaft ist.
Keto-Einsteiger-Infos: Alles was du wissen musst
Die ketogene Ernährung gewinnt immer mehr an Bekanntheit. Sie wird allerdings oft – selbst von Fachleuten – als einseitig, undurchführbar und kompliziert bezeichnet.In meinen neuesten Büchern wird einfach und verständlich erklärt, was ketogene Ernährung bedeutet, wie man sie möglichst unkompliziert durchführen kann und dass sie ausserdem noch schmackhaft ist.
In der Podcast-Episode sprechen wir unter anderem darüber: Was eigentlich hinter der ketogenen Ernährung steckt, Wie sie genau funktioniert, Welche Unterschiede es zwischen einer LowCarb- und Keto-Ernährung gibt, Wie du mit viel Genuss und ganz ohne Magenknurren abnimmst, Wie dich eine Keto-Ernährung ganz nebenbei jung hält, Und warum sie dich im Alltag leistungsfähiger macht Fitness Workouts, Low Carb Vs Keto, Carpe Diem, Podcast, Meat
Fitness Workouts
Low Carb Vs Keto
Carpe Diem
Podcast
Meat
Warum dich die Ketogene Ernährung jung hält!
In der Podcast-Episode sprechen wir unter anderem darüber: Was eigentlich hinter der ketogenen Ernährung steckt, Wie sie genau funktioniert, Welche Unterschiede es zwischen einer LowCarb- und Keto-Ernährung gibt, Wie du mit viel Genuss und ganz ohne Magenknurren abnimmst, Wie dich eine Keto-Ernährung ganz nebenbei jung hält, Und warum sie dich im Alltag leistungsfähiger macht
In der Podcast-Episode sprechen wir unter anderem darüber: Was eigentlich hinter der ketogenen Ernährung steckt, Wie sie genau funktioniert, Welche Unterschiede es zwischen einer LowCarb- und Keto-Ernährung gibt, Wie du mit viel Genuss und ganz ohne Magenknurren abnimmst, Wie dich eine Keto-Ernährung ganz nebenbei jung hält, Und warum sie dich im Alltag leistungsfähiger macht
Leistungsfähiger durch Keto-Ernährung – Tipps von der Expertin
In der Podcast-Episode sprechen wir unter anderem darüber: Was eigentlich hinter der ketogenen Ernährung steckt, Wie sie genau funktioniert, Welche Unterschiede es zwischen einer LowCarb- und Keto-Ernährung gibt, Wie du mit viel Genuss und ganz ohne Magenknurren abnimmst, Wie dich eine Keto-Ernährung ganz nebenbei jung hält, Und warum sie dich im Alltag leistungsfähiger macht
an image of food on a table with the words autoimmunerkrankung
Leaky Gut
Vitamin D
Autoimmunerkrankungen: Die richtige Ernährung
Autoimmunerkrankungen sind dauerentzündliche Geschehen im Körper, wo sich das Immunsystem „irrtümlich“ gegen körpereigene Zellen bzw. Organe richtet und diese nach und nach zerstört. Im Falle von Mb. Hashimoto richtet sich die Erkrankung gegen die Schilddrüse und „frisst“ diese langsam auf. Hol dir meine Tipps für die richtige Ernährung!
an image of vegetables and fruits with the words, checkliste wi geschund er
Pickles
Cucumber
Condiments
Checkliste: Wie gesund ernährst du dich?
Lade dir hier deine Ernährungs-Checkliste herunter und erfahre weiters in kurzen, interessanten Videos die Zusammenhänge zwischen einer ausgewogenen Ernährung und verschiedenen Symptomen.
Lade dir hier deine Ernährungs-Checkliste herunter und erfahre weiters in kurzen, interessanten Videos die Zusammenhänge zwischen einer ausgewogenen Ernährung und verschiedenen Symptomen. Youtube Videos, Novelty Sign
Youtube Videos
Novelty Sign
Checkliste: Ernährst du dich gesund?
Lade dir hier deine Ernährungs-Checkliste herunter und erfahre weiters in kurzen, interessanten Videos die Zusammenhänge zwischen einer ausgewogenen Ernährung und verschiedenen Symptomen.
a bowl filled with chicken and vegetables on top of a table
Hühnerkraftsuppe: Das Wunderrezept bei Erkältungen
Die Hühnerkraftsuppe ist als Regenerationssuppe NACH Infekten, Grippe, sonstigen zehrenden Krankheiten in vielen Kulturen der Welt vertreten. Hier zeige ich ein einfaches Basisrezept vor und wie man dieses am besten auf Vorrat zubereitet.
Ein Kater ist ja ein eigentlich ein enormer Flüssigkeits- und Elektrolytmangel mit gleichzeitiger „Überforderung“ der Leber in ihrer Entgiftungsfunktion. Hier sind meine Tipps, wie du diesen vermeidest und wie du deinen Körper jetzt entgiften kannst. Man Den
Man Den
Verkatert? So entgiftest du deinen Körper
Ein Kater ist ja ein eigentlich ein enormer Flüssigkeits- und Elektrolytmangel mit gleichzeitiger „Überforderung“ der Leber in ihrer Entgiftungsfunktion. Hier sind meine Tipps, wie du diesen vermeidest und wie du deinen Körper jetzt entgiften kannst.
Für diesen Gastbeitrag hab ich Dr. med. Vilmos Fux gebeten, uns die Wichtigkeit der tierischen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und deren therapeutischer Möglichkeiten zu erklären. Fish, Omega 3
Fish
Omega 3
Die besten Omega-3-Fett-Quellen
Für diesen Gastbeitrag hab ich Dr. med. Vilmos Fux gebeten, uns die Wichtigkeit der tierischen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA und deren therapeutischer Möglichkeiten zu erklären.
Stimmt es eigentlich, dass der ketogene Stoffwechsel Stress für den Körper bedeutet? 😲 In dieser Einführung in die ketogene Ernährung verrate ich euch, wa wirklich dahinter steckt und warum eine extrem kohlenhydratreduzierte Ernähung unser eigentliches „Ernährungsprogramm“ ist. #keto #ketogen #lowcarb #tcmlowcarb Week Diet Plan, Diet Chart, Activity Books, Keto Food, Food Journal, Low Carb Keto Recipes, Keto Diet Plan, Eating Habits, Keto Diet Recipes
Week Diet Plan
Diet Chart
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Einführung in die Ketogene Ernährung | Daniela Pfeifer
Stimmt es eigentlich, dass der ketogene Stoffwechsel Stress für den Körper bedeutet? 😲 In dieser Einführung in die ketogene Ernährung verrate ich euch, wa wirklich dahinter steckt und warum eine extrem kohlenhydratreduzierte Ernähung unser eigentliches „Ernährungsprogramm“ ist. #keto #ketogen #lowcarb #tcmlowcarb