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Low carb

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Ernährung bei Diabetes – das solltest du wissen

Stefanie Grauer | einfache Flexi-Rezepte + Creami 🍧 | 🥕 Schnelle Karotten-Ecken ⭐️ High Protein ⭐️ ohne Hefe ⭐️ Die Karotten-Brötchen sind richtig fix auf dem Tisch 💪🏼! Ich liebe sie! Die 🥕🔺... | Instagram

This contains: An appetizing image of a Cottage Cheese Avocado Wrap, showcasing creamy cottage cheese and sliced avocado wrapped in a soft tortilla. A satisfying and nutritious meal packed with protein and healthy fats. 🥑🧀🌯💚 #CottageCheeseAvocadoWrap #CreamyGoodness #WholesomeDelight

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🥑🧀 Cottage Cheese Avocado Wrap: A Creamy and Wholesome Delight! 🌯💚

cottage cheese with the buttery smoothness of avocado, all wrapped in a soft and flavorful tortilla. 🌯💚 The combination of textures and flavors creates a satisfying and nutritious meal. Packed with protein, healthy fats, and vitamins, this wrap is a delicious option for a quick lunch or a light dinner. 😋🌱 #CottageCheeseAvocadoWrap #CreamyGoodness #WholesomeDelight #ProteinPacked

This may contain: two hands are holding some kind of granola bar

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#yummi#lecker#feind#Gesund

Zutaten je nach lust und laune für alle die es genau wollen : -> 150g Kürbiskerne -> 100g Sonnenblumenkerne -> 50 g Chiasamen -> 75 g Sesam -> 45 g gemahlene Leinsamen -> 1 L Salz -> 400 ml kochendes Wasser -> 1EL gemahlener Pfeffer (kann scharf sein muss nicht) -> im Ofen bei 160 Grad 60 Minuten backen Viel spass beim nach machen. :)

This may contain: some food is laying out on the table and it looks like they have been sliced into squares

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Gemüsekuchen mit Kartoffeln | gesundes und einfaches Rezept | Familienküche | Picknick

Rezept auf dem Blog Zutaten für 9 Stück: • 1 rote Zwiebel • 2 Knoblauchzehen • 1 Zucchini (ca. 200g) • 250g Möhren • 400g Kartoffeln • 2 Frühlingszwiebeln • 100g Beemster Mild • 5 Eier • Prise Muskatnuss • Salz und Pfeffer Zubereitung: • ◾️Zwiebel und Knoblauch abziehen und jeweils fein würfeln. • ◾️Möhren und Kartoffeln schälen. • ◾️Zucchini, Möhren, Kartoffel und Käse fein raspeln. • ◾️Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben schneiden. • ◾️Alle Zutaten miteinander vermischen und kräftig mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss würzen. • ◾️In eine mit Backpapier belegte ca. 20cm Auflaufform oder Backform geben und bei 200 Grad ca. 25-35 Minuten goldbraun backen.

FOODWERK | Nadines Foodblog

Low carb

This may contain: a hand is picking up lettuce from a plate on a wooden table,

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Refeições rápidas e inovadoras para você experimentar, ebooks de receitas link na bio! #receitas #receita #receitasimples #receitafacil

This may contain: a person in black gloves is cutting celery stalks on a plate with a knife

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This may contain: a person holding a bagel in their hands with sesame sprinkles on it

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Protein Bagel zum Abnehmen mit Quark #roadtolondon

25min · 4 servings Zutaten • 250 gr Magerquark • 200 gr Weizenmehl oder Dinkel Typ 630 • 2 TL Backpulver • 50 ml Wasser • 1 EL Öl • 1 TL Salz • Optional • Sesamkörner ANLEITUNG • Vermische alle Zutaten miteinander und forme Bagels daraus. • Falls der Teig zu klebrig ist, etwas mehr Mehl hinzufügen. • Die geformten Bagels für 20 Sekunden in heißes, leicht siedendes Wasser geben. • Wenn die Bagel nach oben steigen aus dem Wasser nehmen. • In Sesamkörnern oder anderen Körnern wälzen. • Bei 180 Grad im vorgeheizten Ofen ca. 30 Minuten backen #roadtolondon

Genuss des Lebens | Schnell mal vegetarisch und gesund kochen

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This may contain: some kind of food on a plate with the words knackebot ohne mehld

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Saatenbrot - Knäckebrot (ohne Mehl)

Gesundes Brot Rezept

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Brot backen ohne Mehl und Hefe I Schnelles Eiweissbrot / Saatenbrot - low carb - vegan

30min · 1 serving Zutaten • 150g Haferflocken • 80g Leinsamen • 3 EL Flohsamenschalen • 2 EL Chia Samen • 250g Nüsse und Kerne nach Belieben • Salz • 3 EL Olivenöl • 1 TL Ahornsirup • 350m warmes Wasser

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Einfaches Rezept zum nachmachen ❣️ 200gr Hüttenkäse 4 Eier Gewürze ( wer mag kann noch geriebenen

Einfaches Rezept zum nachmachen ❣️ 200gr Hüttenkäse 4 Eier Gewürze ( wer mag kann noch geriebenen Käse dazu machen) 180 Grad bis es schön gelb-braun is #foodblogger #Rezept #rezepte #gesund #zuckerfrei #einfachkochen #familie #einfacheküche #backen #kochen #lecker #abnehmen #bauchfett #coach #fitbeka #strandfigur #2024#lowcarbkochen#ketodiet #ketorecipes #lowcarbrecipes #foodstagram #kochenmachtspass

some brownies on a white plate with chocolate drizzled over them and nuts

Schneller Low Carb Schoko-Gewürzkuchen mit Glasur - Rezept ohne Zucker

some pieces of cake sitting on top of a table with the words, zitronen

Zitronenkuchen ohne Kohlenhydrate | DasKochrezept.de – Kochrezepte, Saisonales, Themen & Ideen

a salad with spinach, feta cheese and pomegranate on it

Granatapfelsalat mit Feldsalat, Walnüssen, Feta und Honig-Balsamico-Dressing, einfach lecker, Rezept

Ein ganz einfaches Rezept für einen leichten und erfrischenden Salat, der in 15 Minuten zubereitet ist. Frischer Feldsalat, Granatapfelkerne, Walnüsse und Feta werden mit einem Honig-Balsamico-Dressing zu einem herrlich frischen Salat vermischt, der sich für jede Jahreszeit eignet: zu Weihnachten, zu Ostern und für jede denkbare Gelegenheit dazwischen. Dieser Salat gehört zu den etwas anderen Salaten, voller interessanter Texturen und Aromen, die einzigartig und doch vertraut sind.