Fitness

91 Pins
·
5mo
Nur 15 Minuten täglich: 6 Übungen für einen Traumkörper in Rekordzeit
Mit nur diesen sechs einfachen Übungen können auch Sie in Bestform kommen. Straffe Arme, flacher Bauch und definierte Beine inklusive!#lifestyle
7 Plank Übungen zum Bauchfett loswerden - Plank Challenge für einen flachen Bauch
Bauchfett loswerden und einen flachen Bauch bekommen mit diesen 7 Plank Übungen für zuhause. Diese Plank Challenge sorgt für ein effektives Bauchmuskeltraining und eignet sich perfekt zum Abnehmen.
Diese Challenge verspricht einen flachen und straffen Bauch
Du möchtest das Bauchfett endlich loswerden? Mit der 30 Tage Challenge wird dein Bauch straffer und flacher. Wir verraten welche Bauch Übungen du kennen solltest #instyle #instylegermany #fitness #workout #challenge #bauch #bauchfett
Untere Bauchmuskeln trainieren: Unteres Bauchfett verlieren mit diesen Übungen
Unteres Bauchfett verlieren mit diesen effektiven Übungen für den unteren Bauch. Wir zeigen dir die besten Übungen für ein effektives Bauch Workout, das auf den unteren Bauch abzielt.
21-Tage Plank-Challenge: Verbrenne jetzt pures Bauchfett!
Mit der 21-Tage Plank-Challenge verbrennst du pures Bauchfett! Nimm die Herausforderung an und straffe deinen Bauch in nur 3 Wochen!
Planking - Mit nur einer Übung zum perfekten Körper!
Planking ist die perfekte Übung, um mit wenig Aufwand deinen gesamten Körper zu trainieren. Bis zu 3 Kilo kannst du in einer Woche mit Planking abnehmen! Teste jetzt diese Plank-Challenge, bei welcher du 21 Tage die Planke-Übung regelmäßig trainierst. Viel Erfolg!