high Protein

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a close up of a pizza on a plate
Haferflocken-Joghurt-Fladen – Besser als Pizza! ✨ - Heimatküche
This may contain: four granola bars sitting on top of a piece of paper with the words korenstagen
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Proteinreiche Körnerstangen ❗️Blitz-Backrezept❗️gesund backen - so gehts!
Zutaten: - 280 g Skyr - 80 g Haferflocken - 100 g Mehl - 1 Ei - handvoll Kürbiskerne o.ä. - Prise Salz
keine 08/15 Rezepte
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This may contain: four pieces of fried food on a blue plate with parsley sprinkled on top
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Gesunde schnelle Paprika Gerichte | einfache kalorienarme Paprika Gerichte | frittierte Paprika
This may contain: two zucchini stuffed with cheese sitting on top of wax paper
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Gefüllte Zucchini
This may contain: someone pouring dressing into a bowl filled with beans, carrots and celery
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High Protein Salat Bowl
15min · 2 servings Zutaten für eine Riesenportion • ▫️Base • ▪️250g Blattspinat • ▪️2 Paprika • ▪️1/2 Gurke ▪️250g Kidneybohnen ▫️Soße / Dressing • ▪️300g Körnigen Frischkäse • ▪️Prise Pfeffer Gewürz • ▪️250g Joghurt • ▪️Basilikum oder andere Kräuter • ▪️Balsamico Essig
This may contain: a person cutting into a pie with a knife
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#diät🤪 #diätkost😍 #diätsnacks🥰 #ketodiätspeiseplan😘 #diätzursenkungdescholesterinspiegels😜
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This may contain: broccoli patties with ranch dressing on a white plate next to a potted plant
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Kalorienarme Brokolli Bratlinge perfekt zum Abnehmen🤩
Ideal zum abnehmen! 🤩💪🏻 #abnehmen #gesunderezepte #gewichtverlieren #diät #gesundessen #kalorienarm
This may contain: two fritter patties on a plate with dipping sauce
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Schnelle Gemüse-Bratlinge mit Haferflocken und Karotten. Einfaches und gesundes Rezept.
Zutaten für ca. 7-9Stück: • 2 Karotten ca. 150 g • 120 g Quark • 1 Zwiebel • 80 g Haferflocken • 50-70 g Käse • handvoll Petersilie • 1 Spritzer Zitrone • Salz/Pfeffer Zubereitung: • Haferflocken zerkleinern. • Karotten raspeln. • Zwiebeln andünsten. • Alle Zutaten in eine Schüssel geben und vermengen. • Bratlinge rund formen. In der Pfanne goldbraun anbraten ✅
keine 08/15 Rezepte
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Pizzabrötchen aus Haferflocken - gesundes Rezept - schnelle Zubereitung
Zutaten: • 150 g feine Haferflocken • 3 Eier • 100 ml Wasser • Gemüse und Wurst deiner Wahl • 150 g Reibekäse - ca. 30 g für das Topping zur Seite stellen. • 2 TL Backpulver
keine 08/15 Rezepte
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This may contain: a person is picking up some food from a plate with the words protetinreiche thunfsch frikas on it
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Ich liebe solche einfachen Rezepte 😍 Auf meinem Instagram: Just.miiin findet ihr mehr davon 🥰💫
This may contain: a person is holding a mug cake with bananas and raspberries on top, the text reads 3 minute mug cake
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Mug Cake
5min · 1 serving Zutaten • 80g Banane 🍌 • 1 Ei • 150g Skyr/ Magerquark • 20g (Dinkel-)Gries • n.B. Süße🍯 3 min bei 800 Watt Nährwerte • 312 kcal • 6g Fett • 35g KH • 26g Protein
jars filled with granola sitting on top of a table
Knuspriges Granola selber machen
This may contain: tomatoes and butter cooking in a frying pan on the stove top with some oil
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granola in a glass jar on top of a table with cinnamons and spices
Winterliches knuspriges Granola Rezept | Spicebar
a close up of a pizza on a wooden table with text overlay that reads high protein pie rezept
High Protein Pide-Rezept
Einfach köstlich! Dieses proteinreiche Fitness Rezept ist mega einfach, gesund und perfekt wenn es mal schnell gehen muss. Mit nur wenigen Zutaten habt ihr eine leckere Mahlzeit auf dem Tisch! Das Rezept eignet sich zudem auch besonders gut als Mealprep