Gesunde Brownies aus Bohnen (Einfach + Vegan) Diese veganen Protein Brownies sind schnell und einfach aus vollwertigen Zutaten wie Bohnen und Haferflocken zubereitet und perfekt als gesundes Dessert oder proteinreicher Snack für zwischendurch. Sie sind super lecker und die Bohnen schmeckt man auch nicht raus!
Birnen Walnusskuchen

Sweet & Healthy
Haferflocken Rezept Frühstück: einfach und schnell
Du hast keine Zeit für ein gesundes Frühstück? Dann teste unbedingt mein Rezept für gesunde und vollwertige Haferflocken Brownies. Die Brownies ohne Zucker sind nicht nur richtig saftig, sondern ganz einfach vorbereitet, extrem sättigend und glutenfrei. Der perfekte Start in den Tag!

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Rezept: zuckerfreie Süßkartoffel-Brownies – vegan!

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Der gesündeste Schokokuchen der Welt! Aus vollwertigen, veganen & gesunden Zutaten!
Der gesündeste Schokoladen Kuchen der Welt! Ich leg mich weit aus dem Fenster aber bin mir fast sicher, du findest kein besseres Rezept, dass Geschmack und Nährwerte so gut vereint wie dieses hier :) Wir brauchen: • 500g Süßkartoffel (gewogen im geschälten, ungekochten Zustand) • 180g Haferflocken • 55g Backkakao • 4 Medjool Datteln (110g) • 1/4 TL Salz • 1/2 TL Vanille • 1 TL Backpulver • Saft einer halben Zitrone • 270ml Wasser So gehts: Ca. 600g Süßkartoffel schälen und anschließend weich kochen. Anschließend mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben und zu einer cremigen Masse verarbeiten. Den Teig dann in eine Form geben und bei bedarf mit zuckerfreien Schokodrops garnieren(19cm) und für 45 Minuten bei 170 Grad backen. Hinterher abkühlen lassen und in Stücke schne

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