40 Tage Fasten – Tipps zum Durchhalten!
Fasching naht und die Fastenzeit steht bevor. Natürlich kann man das Fasten jederzeit starten und den Zeitraum individuell festlegen. Dennoch nehmen viele die religiöse Fastenzeit als Startpunkt und Ansporn für ein gesünderes und bewussteres Leben. #Fasten #Fastenzeit #Tipps #Gesundheit #gesund #Ernährung

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Wenn alles zu viel wird - 23 Tipps zur Selbsthilfe bei Erschöpfung

Paula - Fitness, Workouts, gesunde Ernährung und Selbstliebe
Wie ernähre ich mich richtig bei Fettleber?
Was wir essen und trinken, ist nicht nur die Ursache der Fettleber. Die Ernährung bietet sogar die einzige Möglichkeit, wieder gesund zu werden. Lesen Sie alles über die Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln bei Fettleber - eine Anleitung für deine Gesundheit!