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Vegane Rezepte

Vegane Rezepte sind schon lange nicht mehr fade. Im Gegenteil, aus veganen Produkten lässt sich durchaus ein schmackhaftes Essen zubereiten. Mit den abwechslungsreichen Köstlichkeiten aus der Natur, ist das ganz einfach. Vom Quinoa-Salat über veganes Eis, herrlich süße vegane Crumbles, bis hin zur veganen Torte ohne Backen, ja sogar Mandelmilch kann man ganz einfach selbst herstellen. Noch mehr vegane Rezepte findet ihr auf unserer Website!
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ichkoche
Bei dieser Pizza braucht man sich definitiv keine Gedanken um die Figur machen! Hier ist Zugreifen ohne schlechtes Gewissen mehr als erlaubt. Pizzas, Avocado, Fruit Salad, Fruit Birthday Cake, Fruit Birthday, Avocado Egg, Party Food, Watermelon, Pizza
Pizzas
Avocado
Fruit Salad
Fruit Birthday Cake
Fruit Birthday
Avocado Egg
Party Food
Watermelon
Pizza
Wassermelonen-Pizza
Bei dieser Pizza braucht man sich definitiv keine Gedanken um die Figur machen! Hier ist Zugreifen ohne schlechtes Gewissen mehr als erlaubt.
Ein Salat, der Abwechslung in euren Salatalltag bringt! Mit einer Portion Proteine, genau richtig für die Mittagspause! Wer möchte, kann den Salat mit gehackten, gerösteten Erdnüssen bestreuen. Am besten noch warm servieren. Zucchini Aubergine, The Castle, Japchae, Green Beans, Castle, Meat, Ethnic Recipes
Zucchini Aubergine
The Castle
Japchae
Green Beans
Castle
Meat
Ethnic Recipes
Spinatsalat mit Tofu Rezept
Ein Salat, der Abwechslung in euren Salatalltag bringt! Mit einer Portion Proteine, genau richtig für die Mittagspause! Wer möchte, kann den Salat mit gehackten, gerösteten Erdnüssen bestreuen. Am besten noch warm servieren.
Lust auf eine Schüssel voll Glück!? Dann seid ihr mit unserer vegetarischen Buddha Bowl genau richtig. Denn hier ist alles drin, was gesund und glücklich macht! Ein richtiges Rundumwohlfühlpaket, also. Quinoa, Süßkartoffeln, Edamame, Vogerlsalat und noch vieles... mehr getoppt mit einem cremigen Dressing aus Tahini! Macht satt und schmeckt richtig gut! Unbedingt ausprobieren! Quinoa, Brazil, Quinoa Salat, Buddha Bowl, Edamame, Tahini, Bibimbap, Cobb Salad, Salad
Quinoa
Brazil
Quinoa Salat
Buddha Bowl
Edamame
Tahini
Bibimbap
Cobb Salad
Salad
Buddha Bowl mit Süßkartoffel und Quinoa
Lust auf eine Schüssel voll Glück!? Dann seid ihr mit unserer vegetarischen Buddha Bowl genau richtig. Denn hier ist alles drin, was gesund und glücklich macht! Ein richtiges Rundumwohlfühlpaket, also. Quinoa, Süßkartoffeln, Edamame, Vogerlsalat und noch vieles... mehr getoppt mit einem cremigen Dressing aus Tahini! Macht satt und schmeckt richtig gut! Unbedingt ausprobieren!
F�ür alle, die das Leben mit dem großen Löffel 🥄️ genießen...Löffel zücken und in die knusprige Streuseldecke stechen. Langsam vorantasten und von Mandeln auf freche Früchte treffen, die sich im Backofen zu einem wohlig-warmen Kompott verwandelt haben. Mit lieblich aromatischen Vanilleeis bringt dann sowieso alle Naschkatzen zum Schnurren! :yum::cat: Dessert
Dessert
Veganer Apfel-Mandel-Crumble mit Vanilleeis - So geht Soulfood!
Für alle, die das Leben mit dem großen Löffel 🥄️ genießen...Löffel zücken und in die knusprige Streuseldecke stechen. Langsam vorantasten und von Mandeln auf freche Früchte treffen, die sich im Backofen zu einem wohlig-warmen Kompott verwandelt haben. Mit lieblich aromatischen Vanilleeis bringt dann sowieso alle Naschkatzen zum Schnurren! :yum::cat:
Weil selbst gemacht einfach das beste ist! Für alle, die auf Milchprodukte verzichten müssen oder wollen, ein einfaches Rezept für selbst gemachten Haferdrink. Mehr DIY Rezepte findet ihr via Link! Do It Yourself, Kitchen Hacks, Do It, Grain
Do It Yourself
Kitchen Hacks
Do It
Grain
DIY - Grundprodukte selber machen
Weil selbst gemacht einfach das beste ist! Für alle, die auf Milchprodukte verzichten müssen oder wollen, ein einfaches Rezept für selbst gemachten Haferdrink. Mehr DIY Rezepte findet ihr via Link!
Hello Fitness-Foodie! :yum:🥗️🍴️ Wir wissen: Pasta kann so vieles sein - Sattmacher, Soulfood, Glücksgarant oder eben Seelentröster, wie wir die italienischen Teigwaren liebevoll bezeichnen. Damit dir aber die gute Laune bei so vielen Kohlenhydraten nicht wieder vergeht, haben wir die Nudeln kurzerhand durch knackige Gemüsenudeln ersetzt. In würziger Asia-Kokossauce geschwenkt mit reichlich knackigem Gemüse und Erdnüssen kommt diese Low Carb-Schmankerl auf den Teller. Pasta, Low Carb Recipes, Thailand, Courgettes, Thai Style, Zucchini, Low Carb
Pasta
Low Carb Recipes
Thailand
Courgettes
Thai Style
Zucchini
Low Carb
Zoodles Thai Style - Low Carb und sowas von köstlich!
Hello Fitness-Foodie! :yum:🥗️🍴️ Wir wissen: Pasta kann so vieles sein - Sattmacher, Soulfood, Glücksgarant oder eben Seelentröster, wie wir die italienischen Teigwaren liebevoll bezeichnen. Damit dir aber die gute Laune bei so vielen Kohlenhydraten nicht wieder vergeht, haben wir die Nudeln kurzerhand durch knackige Gemüsenudeln ersetzt. In würziger Asia-Kokossauce geschwenkt mit reichlich knackigem Gemüse und Erdnüssen kommt diese Low Carb-Schmankerl auf den Teller.
Unsere Suppenregel Nummer 1 im Herbst: Jede Menge buntes Gemüse und darf gern in jede gute Kartoffelsuppe mit rein! Gepaart mit großen weißen Bohnen und knusprigen Olivenbrot Chips sorgt dieses deftige Schmankerl für jede Menge Wohlgefühl. Soups, Chowder, Red Curry, Thai Red Curry, Stew, Chips
Soups
Chowder
Red Curry
Thai Red Curry
Stew
Chips
Wurzelgemüsesuppe mit Olivenbrotchips - Rezept
Unsere Suppenregel Nummer 1 im Herbst: Jede Menge buntes Gemüse und darf gern in jede gute Kartoffelsuppe mit rein! Gepaart mit großen weißen Bohnen und knusprigen Olivenbrot Chips sorgt dieses deftige Schmankerl für jede Menge Wohlgefühl.
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Eine cremige Suppe muss nicht immer mit Schlagobers oder Kokosmilch verfeinert werden. Stattdessen könnt ihr auch Cashewkerne dafür verwenden. Das macht die Suppe etwas kalorienärmer, laktosefrei und natürlich vegan. Ihr benötigt dafür: • 130 g Cashewkerne • 180 ml Wasser Die Cashewkerne über Nacht einweichen und am nächsten Tag pürieren. Schon könnt ihr das Mus zum Verfeinern eurer Suppe verwenden. Gefällt euch dieser Tipp? PIN it!
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Cashewnuss statt Schlagobers? JA! Eine vegane und gesunde Alternative! PIN IT!
Eine cremige Suppe muss nicht immer mit Schlagobers oder Kokosmilch verfeinert werden. Stattdessen könnt ihr auch Cashewkerne dafür verwenden. Das macht die Suppe etwas kalorienärmer, laktosefrei und natürlich vegan. Ihr benötigt dafür: • 130 g Cashewkerne • 180 ml Wasser Die Cashewkerne über Nacht einweichen und am nächsten Tag pürieren. Schon könnt ihr das Mus zum Verfeinern eurer Suppe verwenden. Gefällt euch dieser Tipp? PIN it!
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25min · 4 servings Basis 3 Stk. Apfel 30 g Kokosfett 120 g Zucker 1 Prise Zimt 100 g Heidelbeeren 100 g Himbeeren Streusel 100 g Vollkornmehl 100 g Haferflocken 100 g Kokosfett 100 g Zucker
Veganer Crumble
25min · 4 servings Basis 3 Stk. Apfel 30 g Kokosfett 120 g Zucker 1 Prise Zimt 100 g Heidelbeeren 100 g Himbeeren Streusel 100 g Vollkornmehl 100 g Haferflocken 100 g Kokosfett 100 g Zucker
Lust auf eine Schüssel voll Glück!? Dann seid ihr mit unserer vegetarischen Buddha Bowl genau richtig. Denn hier ist alles drin, was gesund und glücklich macht! Ein richtiges Rundumwohlfühlpaket, also. Quinoa, Süßkartoffeln, Edamame, Vogerlsalat und noch vieles... mehr getoppt mit einem cremigen Dressing aus Tahini! Macht satt und schmeckt richtig gut! Unbedingt ausprobieren!
Buddha Bowl mit Süßkartoffel und Quinoa
Lust auf eine Schüssel voll Glück!? Dann seid ihr mit unserer vegetarischen Buddha Bowl genau richtig. Denn hier ist alles drin, was gesund und glücklich macht! Ein richtiges Rundumwohlfühlpaket, also. Quinoa, Süßkartoffeln, Edamame, Vogerlsalat und noch vieles... mehr getoppt mit einem cremigen Dressing aus Tahini! Macht satt und schmeckt richtig gut! Unbedingt ausprobieren!
Ihr seid noch auf der Suche nach einer coolen Idee für eure Gartenparty? Wie wäre es mit einem Strauß Gemüse?! Dazu empfehlen wir Dips! Cake, Fruit, Quick Saves
Cake
Fruit
Quick Saves
Blumengemüse
Ihr seid noch auf der Suche nach einer coolen Idee für eure Gartenparty? Wie wäre es mit einem Strauß Gemüse?! Dazu empfehlen wir Dips!
Bei dieser Pizza braucht man sich definitiv keine Gedanken um die Figur machen! Hier ist Zugreifen ohne schlechtes Gewissen mehr als erlaubt.
Wassermelonen-Pizza
Bei dieser Pizza braucht man sich definitiv keine Gedanken um die Figur machen! Hier ist Zugreifen ohne schlechtes Gewissen mehr als erlaubt.
In diesem einfachen, veganen Rezept wird der Tofu im Backrohr knusprig gebraten und das Grillgemüse mit Ahorn-Sesam-Dressing raffiniert mariniert. Ihr könnt ihn aber natürlich passend zur Grillsaison auch auf dem Griller zubereiten! Chicken
Chicken
Knuspriger Tofu mit gegrilltem Gemüse
In diesem einfachen, veganen Rezept wird der Tofu im Backrohr knusprig gebraten und das Grillgemüse mit Ahorn-Sesam-Dressing raffiniert mariniert. Ihr könnt ihn aber natürlich passend zur Grillsaison auch auf dem Griller zubereiten!
Dieses Hummus Rezept bringt Abwechslung für alle, die Hummus lieben und nie davon genug bekommen können. Egal ob für euer After Work, Party, Snack, Picknick! Mit frischem Baguette oder Fladenbrot genossen, einfach wunderbar! Tacos, Baguette, Party Snack, Work Party, Hummus, Mexican
Tacos
Baguette
Party Snack
Work Party
Hummus
Mexican
Tomaten-Kapern-Hummus
Dieses Hummus Rezept bringt Abwechslung für alle, die Hummus lieben und nie davon genug bekommen können. Egal ob für euer After Work, Party, Snack, Picknick! Mit frischem Baguette oder Fladenbrot genossen, einfach wunderbar!
In diesem einfachen, veganen Rezept wird der Tofu im Backrohr knusprig gebraten und das Grillgemüse mit Ahorn-Sesam-Dressing raffiniert mariniert. Ihr könnt ihn aber natürlich passend zur Grillsaison auch auf dem Griller zubereiten!
Knuspriger Tofu mit gegrilltem Gemüse
In diesem einfachen, veganen Rezept wird der Tofu im Backrohr knusprig gebraten und das Grillgemüse mit Ahorn-Sesam-Dressing raffiniert mariniert. Ihr könnt ihn aber natürlich passend zur Grillsaison auch auf dem Griller zubereiten!