Ätherische Öle Anwendungstipps

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so geht Streichen noch einfacher, umweltfreundlicher und nachhaltiger
Vor allem wenn man viel Holz zum regelmäßigen Streichen hat, wird man kaum an einem Tag fertig. Mit dieser Methode sparst du dir nicht nur das Auswaschen, sonsern auch noch Wasser und schonst die Umwelt.
Gemeinsam durch Fußballabend
Nicht selten nehmen die Emotionen während einem Match überhand. Wenn du ätherische Öle zu hause hast, dann könnt ihr diese auch perfekt zum managen der Emotionen während eines gemeinsamen Fußballabends nutzen.
Diese Firmen eigene Mischung von doTERRA ist ein wunderbarer Begleiter, wenn es um deine Verdauung geht. Es fördert, lindernd, entspannt egal ob deine Verdauung mal zu schnell oder zu langsam geht. Nach üppigen Essen, aber auch wenn der Bauch bei anderen Alltagsthemen Unterstützung braucht. Für mehr Tipps und eine sichere und effektive Anwendung melde dich gerne bei mir.
ZenGest - eine ätherische Öle Mischung rund um das Thema gesunde Verdauung
Diese Firmen eigene Mischung von doTERRA ist ein wunderbarer Begleiter, wenn es um deine Verdauung geht. Es fördert, lindernd, entspannt egal ob deine Verdauung mal zu schnell oder zu langsam geht. Nach üppigen Essen, aber auch wenn der Bauch bei anderen Alltagsthemen Unterstützung braucht. Für mehr Tipps und eine sichere und effektive Anwendung melde dich gerne bei mir.
Ein richtiger Klassiker und auch Allrounder ist das ätherische Lavendel Öl. So vielseitig einsetzbar, egal ob für Kinder oder Erwachsene. Eines mildes Öl und toller Begleiter bei diversen emotionalen oder körperlichen Alltagsthemen. Für mehr Tipps ubd einen sicheren und effektiven Einsatz für Klein und Groß berate ich dich gerne persönlich.
Ätherischer Öle Klassiker - Lavendel
Ein richtiger Klassiker und auch Allrounder ist das ätherische Lavendel Öl. So vielseitig einsetzbar, egal ob für Kinder oder Erwachsene. Eines mildes Öl und toller Begleiter bei diversen emotionalen oder körperlichen Alltagsthemen. Für mehr Tipps ubd einen sicheren und effektiven Einsatz für Klein und Groß berate ich dich gerne persönlich.
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Mehr Entspannung mit einer Alltagsroutine
Du suchst nach einer Lösung, um möglichst schnell und effektiv für Entspannung zu sorgen? Hast du schon mal eine Aromadusche probiert? Das Aroma von hochwertigen ätherischen Ölen können wir ideal nutzen, um unsere Emotionen zu beruhigen. Aber auch um unsere Atemwege zu öffnen oder unseren Herzschlag zu beruhigen. Eine Aromadusche ist eine Möglichkeit, um Entspannung in eine Alltagsroutine zu integrieren.
Ätherische Öle bieten uns reinigende, beruhigende und lindernde Eigenschaften für unsere Haut. Sie sind tolle Begleiter, wenn es um eine gesunde Wund- und Narbenpflege geht. Gerade im Sommer passiert es mal schnell - ein Sturz, ein Hoppala und die Haut ist beleidigt. Mit diesen Ölen und dem Aua-Spray-Rezept hast du schnell etwas zur Hand, um mit natürlichen Lösungen zu begleiten.
natürliche Lösung bei Hoppalas
Ätherische Öle bieten uns reinigende, beruhigende und lindernde Eigenschaften für unsere Haut. Sie sind tolle Begleiter, wenn es um eine gesunde Wund- und Narbenpflege geht. Gerade im Sommer passiert es mal schnell - ein Sturz, ein Hoppala und die Haut ist beleidigt. Mit diesen Ölen und dem Aua-Spray-Rezept hast du schnell etwas zur Hand, um mit natürlichen Lösungen zu begleiten.
Emotionen beim Fußball
Ein Fußballabend bringt oft einige Emotionen mit. Egal, ob zu zweit oder auch nur das beobachten des Mannes dabei, kann schon mal emotional fordernd sein. Höhe und Tiefen gehören nun mal dazu. Auch mal das Anhalten des Atems, über Ärger, bis zum Freudenschrei oder auch mal Traurigkeit. Für all diese Emotionen könnt ihr euch ätherische Öle zur Hilfe nehmen, damit trotz Emotionen einem harmonischen Abend nichts mehr im Wege steht ;)
Jenny • Wellness / DIY / doTERRA on Instagram: "Aktuell stehen ja einige Fußballabende am Programm 🙃
Dabei ist es nicht selten, dass sich unsere Emotionen in die unterschiedlichsten Richtungen bewegen. 

Deshalb gibt es heute Tipps für einen harmonischen gemeinsamen Fußballabend 🫶"
Jenny • Wellness / DIY / doTERRA on Instagram: "Aktuell stehen ja einige Fußballabende am Programm 🙃 Dabei ist es nicht selten, dass sich unsere Emotionen in die unterschiedlichsten Richtungen bewegen. Deshalb gibt es heute Tipps für einen harmonischen gemeinsamen Fußballabend 🫶"
Es dauert nur ein paar Sekunden bis Düfte in unserem Gehirn verarbeitet sind und Erinnerungen oder Emotionen wecken. Mit Aromen können wir gezielt unsere Stimmungslage beeinflussen. Egal, ob du zum Beispiel zornig, gestresst, ängstlich, verzweifelt, wütend, demotiviert, lustlos, angespannt, trauig oder überfordert bist. Die Aromen von ätherischen Ölen sind hier wunderbare Begleiter für Groß und Klein. Hier siehst du eine kurze Übersicht von vier ätherischen Öle Mischungen, welche speziell entwickelt wurden, um uns bei diversen emotionalen Herausforderungen zu unterstützen.
Stimmungen managen
Es dauert nur ein paar Sekunden bis Düfte in unserem Gehirn verarbeitet sind und Erinnerungen oder Emotionen wecken. Mit Aromen können wir gezielt unsere Stimmungslage beeinflussen. Egal, ob du zum Beispiel zornig, gestresst, ängstlich, verzweifelt, wütend, demotiviert, lustlos, angespannt, trauig oder überfordert bist. Die Aromen von ätherischen Ölen sind hier wunderbare Begleiter für Groß und Klein. Hier siehst du eine kurze Übersicht von vier ätherischen Öle Mischungen, welche speziell entwickelt wurden, um uns bei diversen emotionalen Herausforderungen zu unterstützen.
Mit einer Grundausstattung an ätherischen Ölen, hast du die Möglichkeit mehr Wohlbefinden und Gesundheit in den Alltag zu bringen. Welche Öle in keinem Zuhause fehlen sollten und warum - das verrate ich dir hier. Auch Tipps für einen sicheren Einsatz bei Kindern und Erwachsenen verrate ich dir.
Ätherische Öle die in keinem Haushalt fehlen sollten
Mit einer Grundausstattung an ätherischen Ölen, hast du die Möglichkeit mehr Wohlbefinden und Gesundheit in den Alltag zu bringen. Welche Öle in keinem Zuhause fehlen sollten und warum - das verrate ich dir hier. Auch Tipps für einen sicheren Einsatz bei Kindern und Erwachsenen verrate ich dir.
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Sommerrezeptideen mit ätherischen Ölen
JA - auch immer Sommer bieten uns ätherische Öle zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Denn ihre Anwendung geht weit über die einfache Raumbeduftung hinaus. Suchst du Inspirationen für eine Abkühlung auch ohne Pool, natürliche Insektenabwehr, Unterstützung für deine Muskeln, eine Linderung und Pflege nach dem Sonnenbaden oder herrliche Aromen für die Sommerküche? Ich teile hier meine TOP 20 - Sommerrezeptideen mit dir!
Der Duft von bestimmten ätherischen Ölen fördert einen erholsameren und tieferen Schlaf. Hier siehst du ein paar Inspirationen, wie du ätherische Öle im Diffuser kombinieren kannst. Diese Öle können uns helfen Entspannung zu fördern, den Puls zu beruhigen, leichter durchatmen zu können, sowie dankbar und glücklich einschlafen zu können.
Diffusermischungen für einen erholsamen Schlaf
Der Duft von bestimmten ätherischen Ölen fördert einen erholsameren und tieferen Schlaf. Hier siehst du ein paar Inspirationen, wie du ätherische Öle im Diffuser kombinieren kannst. Diese Öle können uns helfen Entspannung zu fördern, den Puls zu beruhigen, leichter durchatmen zu können, sowie dankbar und glücklich einschlafen zu können.
Du sollst Lernen, willst dich auf Etwas konzentrieren, aber deine Gedanken schweifen ab, du bist müde, lustlos oder überfordert und bringst nichts weiter? Verwuch mal diese Mischung aus ätherischen Ölen, um deinen Fokus zu setzen und wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Auch für Kinder ist dies eine tolle Möglichkeit als Lernhilfe - reduziere dann jedoch die Tropfenanzahl je nach Alter. Career Advice, Essential Oil Uses, Study Tips
Ätherische Öle für einen klaren Kopf
Du sollst Lernen, willst dich auf Etwas konzentrieren, aber deine Gedanken schweifen ab, du bist müde, lustlos oder überfordert und bringst nichts weiter? Verwuch mal diese Mischung aus ätherischen Ölen, um deinen Fokus zu setzen und wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Auch für Kinder ist dies eine tolle Möglichkeit als Lernhilfe - reduziere dann jedoch die Tropfenanzahl je nach Alter.
Ätherisches Zitronen Öl ist ein Klassiker und zählt aufgrund seiner zahlreichen Einsatzmöglichkeiten auf jeden Fall zur Grundausstattung, wenn es um die Verwendunf von ätherischen Ölen im Alltag geht. Von der Lufterfrischung, über die Haushaltsreinigung bis hin zum Einsatz in der Küche ist doterra Lemon Öl ein wunderbarer Begleiter. Für mehr Tipps zur Verwendung von doterra Lemon schau dich gerne um … Essential Oils, Doterra Lemon, Doterra, Lemon, Spray
Einsatzmöglichkeiten von ätherischem Zitronen Öl im Alltag
Ätherisches Zitronen Öl ist ein Klassiker und zählt aufgrund seiner zahlreichen Einsatzmöglichkeiten auf jeden Fall zur Grundausstattung, wenn es um die Verwendunf von ätherischen Ölen im Alltag geht. Von der Lufterfrischung, über die Haushaltsreinigung bis hin zum Einsatz in der Küche ist doterra Lemon Öl ein wunderbarer Begleiter. Für mehr Tipps zur Verwendung von doterra Lemon schau dich gerne um …