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8mo
Planks: Diese Übungen definieren deinen Körper | ELLE
Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.
Endlich bauchfrei tragen: DAS sind die 5 effektivsten Bauchübungen!
Hallo flacher Bauch: Das sind die 5 effektivsten Bauchübungen!
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Bauch, Beine, Po Übungen für zuhause
4 Uebungen Bauch Beine Po. Übungen um die "Problemzonen" zu straffen und in Form zu halten. Jetzt ausprobieren.
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Every year during late May thousands of people gather on the Ala Moana Beach in Hawaii to attend the annual Lantern Floating ceremony. Each lit lantern carries a message from the heart and it honours the loved ones that passed on. Last May over 40 000 of them were released to the ocean with the glorious sunset in the distance.
Cooperative by Urban Outfitters A-Line Cord Skirt
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How to Do Winged Eyeliner
SO many girl ask me how to do this. I start in the middle, making small strokes out, then make a line up to the end of my brow and bring it back down, making a tiny triangle. Fill in the tiny triangle and then make little strokes in and then from the inner corner to the middle so its all smoothed out.