EGÉSZSÉGES NASIK
Ha egészséges nassolnivalót keresel, ezek a természetes és tápláló kombinációk tökéletesek lehetnek számodra! A chia mag mandulatejjel és gyümölcsökkel remek energiabomba, míg a zabkása almával és fahéjjal igazi lélekmelengető finomság. A fehér joghurt banánnal és mandulával nemcsak finom, de tele van fehérjével és egészséges zsírokkal is. Ha sós ízekre vágysz, a mozzarella paradicsommal és bazsalikommal kiváló választás. Ezek az egyszerű, mégis tápláló snackek segítenek abban, hogy egészségesebb alternatívát válassz a hagyományos nassolnivalók helyett. Próbáld ki őket, és élvezd a természetes ízeket bűntudat nélkül! #egészség #egészségesnasik
Papas satinadas
INGREDIENTES ↓ -6 papas -Jamón y tocino al gusto -1 cucharada de mantequilla -2 cucharadas de aceite de oliva -1/4 de taza de cebolla picada -2 dientes de ajo picado -1 puñito de cilantro picado -1 taza de crema para batir -1/4 de taza de leche entera -4-5 rebanadas de queso amarillo -1 taza de queso manchego rallado -Pimienta -Sal -Paprika -Chile quebrado al gustó
⛵ Megy a hajó a Dunán… 🎶 Ez a vidám mondóka nemcsak a ritmusérzéket fejleszti, hanem mozgással is összeköthető! Ringassátok a gyerekeket jobbra-balra, mintha hajóznátok, vagy utánzó mozdulatokkal játsszátok el a kapitányt! Ki próbálja ki? 😊 #mondóka #gyerekvers #játékostanulás #mozgásosjáték #ovisok #bölcsisek #gyerekkelazélet #anyavagyok #gyerekkacaj
We think you’ll love these