TCM Grundlagen

140 Pins
 2y
In diesem Artikel stelle ich dir eines der am weitesten verbreiteten Syndrome der TCM vor: die Leber-Qi-Stagnation.Du erkennst sie daran, dass das Qi, also die Energie im Körper, nicht frei fließt. Dafür ist nämlich die Leber zuständig. So entstehen Druckgefühle (typisch unter dem Rippenbogen), Verspannungen und Schmerzen. Ja, du kannst bei allen Schmerzen von einer Leber-Qi-Stagnation ausgehen. #qistagnation #tcm Health, Yoga, Meditation, Wien, Syndrome, Backen, Basic, Tcm, Survival
5 ungewöhnliche Tipps für Leber-Qi-Stagnation (und was das überhaupt ist)
In diesem Artikel stelle ich dir eines der am weitesten verbreiteten Syndrome der TCM vor: die Leber-Qi-Stagnation.Du erkennst sie daran, dass das Qi, also die Energie im Körper, nicht frei fließt. Dafür ist nämlich die Leber zuständig. So entstehen Druckgefühle (typisch unter dem Rippenbogen), Verspannungen und Schmerzen. Ja, du kannst bei allen Schmerzen von einer Leber-Qi-Stagnation ausgehen. #qistagnation #tcm
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat jedes Organ seine besonderen Aufgaben, die weit über unser anatomisches Verständnis der Organe hinausgehen. Deshalb heißen Organe in der TCM auch "Funktionskreise". #tcm #herz Pie Chart
Ist dein Herz im Gleichgewicht nach TCM? 5 Merkmale, dass deine Herzenergie im Ungleichgewicht ist
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat jedes Organ seine besonderen Aufgaben, die weit über unser anatomisches Verständnis der Organe hinausgehen. Deshalb heißen Organe in der TCM auch "Funktionskreise". #tcm #herz
In der Schulmedizin geht man davon aus, dass jeder Mensch Candida albicans, also Hefepilze, in seinem Darm hat und davon noch lange nicht krank wird. In der Naturheilkunde wird Candida schon lange als real existierendes Problem für einen gesunden Darm und einen gesunden Körper gesehen und eine Behandlung empfohlen. #candida #tcmernährung #tcm Candida Albicans, Candida, Blog, Real
Candida (Darmpilz) aus Sicht der TCM
In der Schulmedizin geht man davon aus, dass jeder Mensch Candida albicans, also Hefepilze, in seinem Darm hat und davon noch lange nicht krank wird. In der Naturheilkunde wird Candida schon lange als real existierendes Problem für einen gesunden Darm und einen gesunden Körper gesehen und eine Behandlung empfohlen. #candida #tcmernährung #tcm
a bunch of cut up grapefruits and oranges are shown in this image
Vitamine und TCM (Video): Woher bekomme ich meine Vitamine, wenn alles gekocht ist?
Hast du dich auch schon mal gefragt, ob du genügend Vitamine bekommst, wenn du so viele gekochten Mahlzeiten isst? Verkocht da nicht alles?Wenn ich einen Euro für jedes Mal bekommen würde, wenn mir diese Frage gestellt wurde, wäre ich nicht reich, aber einiges wäre schon zusammengekommen. #tcmernährung #vitamine #rohkost
Wie findest du deinen Körper? Bist du zufrieden mit deiner Figur? Die meisten Frauen würden wohl mit einem Nein antworten, und zwar auch die schlanken Frauen. Auch ich selbst fand immer etwas auszusetzen an meiner Figur, obwohl ich nie mehr als 60 Kilo hatte (das war Anfang 20 nach einem Auslandssemester in Moskau mit viel Schokolade und Käsebroten). Selbst mit 56 Kilo bei 1,67 m war mir mein Bauch zu weit hervorstehend und meine Unterschenkel zu dick. #tcm #zunehmen #wechseljahre Fitness, Dick, Schokolade
Die Wechseljahre und das unerwünschte Zunehmen - die 5 wichtigsten Tipps aus der TCM
Wie findest du deinen Körper? Bist du zufrieden mit deiner Figur? Die meisten Frauen würden wohl mit einem Nein antworten, und zwar auch die schlanken Frauen. Auch ich selbst fand immer etwas auszusetzen an meiner Figur, obwohl ich nie mehr als 60 Kilo hatte (das war Anfang 20 nach einem Auslandssemester in Moskau mit viel Schokolade und Käsebroten). Selbst mit 56 Kilo bei 1,67 m war mir mein Bauch zu weit hervorstehend und meine Unterschenkel zu dick. #tcm #zunehmen #wechseljahre
Isst du oft, ohne überhaupt Hunger zu haben? Oder merkst du erst im Nachhinein, dass du gerade eine Tafel Schokolade aufgegessen hast? Hast du manchmal das Gefühl, keine Kontrolle über dein Essverhalten zu haben, als ob jemand anderer in dir bestimmt? Emotionales Essen könnte man auch mit unbewusstem Essen übersetzen... #tcm #ernährung #heißhunger
Emotionales Essen – 6 Schritte, wenn dich die Lust auf Ungesundes überkommt
Isst du oft, ohne überhaupt Hunger zu haben? Oder merkst du erst im Nachhinein, dass du gerade eine Tafel Schokolade aufgegessen hast? Hast du manchmal das Gefühl, keine Kontrolle über dein Essverhalten zu haben, als ob jemand anderer in dir bestimmt? Emotionales Essen könnte man auch mit unbewusstem Essen übersetzen... #tcm #ernährung #heißhunger
a plate of pasta on top of a table
Video: Wirkung von Brot, Linsennudeln und "Wind" nach TCM
Wir besprechen in meinem Video den Unterschied in der Wirkung von Brot und Nudeln versus Couscous und Bulgur, ob Nudeln aus Linsenmehl gesünder als solche aus Weizen sind und was eigentlich "Wind" aus Sicht der TCM bedeutet. #tcmernährung #tcm #brot #nudeln
Interessant, dass unsere Sprache das Wort "bitter" negativ besetzt, es bedeutet ja meist nichts Gutes, wenn wir es in der Alltagssprache verwenden. Dabei ist bitter sehr gesund, vor allem in Form der bitteren Kräuter und Gemüsearten. Beliebter sind allerdings die bitteren Getränke wie Kaffee und Bier. Also jetzt zur bitteren Wahrheit... #tcm #bitter #tcmernährung Bitter, Kaffee, Bier, Form
Der bittere Geschmack und seine Wirkungen in der TCM
Interessant, dass unsere Sprache das Wort "bitter" negativ besetzt, es bedeutet ja meist nichts Gutes, wenn wir es in der Alltagssprache verwenden. Dabei ist bitter sehr gesund, vor allem in Form der bitteren Kräuter und Gemüsearten. Beliebter sind allerdings die bitteren Getränke wie Kaffee und Bier. Also jetzt zur bitteren Wahrheit... #tcm #bitter #tcmernährung
Fällt es dir schwer, auf bestimmte Speisen zu verzichten, obwohl du weißt, dass sie dir nicht gut tun? Liebst du #Schnitzel, Pommes oder #Schokoladentorte? Und hast du schon mal versucht, sie dir zu verbieten? Dann hast du wahrscheinlich gemerkt, dass Verbote schwierig einzuhalten sind. Genuss und Freude am Essen sind aber eine der wichtigsten Zutaten einer gesunden #Ernährung. Und Verbote bewirken das Gegenteil. Das Schöne an der #TCM-Ernährung ist, dass nichts verboten ist! Film Posters, Movie Posters
Keine Verbote! 4 Tipps, wie du deine Lieblingsspeisen bekömmlicher machst
Fällt es dir schwer, auf bestimmte Speisen zu verzichten, obwohl du weißt, dass sie dir nicht gut tun? Liebst du #Schnitzel, Pommes oder #Schokoladentorte? Und hast du schon mal versucht, sie dir zu verbieten? Dann hast du wahrscheinlich gemerkt, dass Verbote schwierig einzuhalten sind. Genuss und Freude am Essen sind aber eine der wichtigsten Zutaten einer gesunden #Ernährung. Und Verbote bewirken das Gegenteil. Das Schöne an der #TCM-Ernährung ist, dass nichts verboten ist!
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat jedes Organ seine besonderen Aufgaben, die weit über unser anatomisches Verständnis der Organe hinausgehen. Deshalb heißen Organe in der TCM auch "Funktionskreise". #tcm #herz Element
Ist dein Herz im Gleichgewicht nach TCM? 5 Merkmale, dass deine Herzenergie im Ungleichgewicht ist
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) hat jedes Organ seine besonderen Aufgaben, die weit über unser anatomisches Verständnis der Organe hinausgehen. Deshalb heißen Organe in der TCM auch "Funktionskreise". #tcm #herz
In der Schulmedizin geht man davon aus, dass jeder Mensch Candida albicans, also Hefepilze, in seinem Darm hat und davon noch lange nicht krank wird. In der Naturheilkunde wird Candida schon lange als real existierendes Problem für einen gesunden Darm und einen gesunden Körper gesehen und eine Behandlung empfohlen. #candida #tcmernährung #tcm Ayurveda Yoga, Vagina, Abc
Candida (Darmpilz) aus Sicht der TCM
In der Schulmedizin geht man davon aus, dass jeder Mensch Candida albicans, also Hefepilze, in seinem Darm hat und davon noch lange nicht krank wird. In der Naturheilkunde wird Candida schon lange als real existierendes Problem für einen gesunden Darm und einen gesunden Körper gesehen und eine Behandlung empfohlen. #candida #tcmernährung #tcm
In diesem Artikel stelle ich dir eines der am weitesten verbreiteten Syndrome der TCM vor: die Leber-Qi-Stagnation.Du erkennst sie daran, dass das Qi, also die Energie im Körper, nicht frei fließt. Dafür ist nämlich die Leber zuständig. So entstehen Druckgefühle (typisch unter dem Rippenbogen), Verspannungen und Schmerzen. Ja, du kannst bei allen Schmerzen von einer Leber-Qi-Stagnation ausgehen. #qistagnation #tcm Wellness
5 ungewöhnliche Tipps für Leber-Qi-Stagnation (und was das überhaupt ist)
In diesem Artikel stelle ich dir eines der am weitesten verbreiteten Syndrome der TCM vor: die Leber-Qi-Stagnation.Du erkennst sie daran, dass das Qi, also die Energie im Körper, nicht frei fließt. Dafür ist nämlich die Leber zuständig. So entstehen Druckgefühle (typisch unter dem Rippenbogen), Verspannungen und Schmerzen. Ja, du kannst bei allen Schmerzen von einer Leber-Qi-Stagnation ausgehen. #qistagnation #tcm
Hast du dich auch schon mal gefragt, ob du genügend Vitamine bekommst, wenn du so viele gekochten Mahlzeiten isst? Verkocht da nicht alles?Wenn ich einen Euro für jedes Mal bekommen würde, wenn mir diese Frage gestellt wurde, wäre ich nicht reich, aber einiges wäre schon zusammengekommen. #tcmernährung #vitamine #rohkost Foods, Euro, Cabbage, Kochen, Rezepte, Food
Vitamine und TCM (Video): Woher bekomme ich meine Vitamine, wenn alles gekocht ist?
Hast du dich auch schon mal gefragt, ob du genügend Vitamine bekommst, wenn du so viele gekochten Mahlzeiten isst? Verkocht da nicht alles?Wenn ich einen Euro für jedes Mal bekommen würde, wenn mir diese Frage gestellt wurde, wäre ich nicht reich, aber einiges wäre schon zusammengekommen. #tcmernährung #vitamine #rohkost
Wie findest du deinen Körper? Bist du zufrieden mit deiner Figur? Die meisten Frauen würden wohl mit einem Nein antworten, und zwar auch die schlanken Frauen. Auch ich selbst fand immer etwas auszusetzen an meiner Figur, obwohl ich nie mehr als 60 Kilo hatte (das war Anfang 20 nach einem Auslandssemester in Moskau mit viel Schokolade und Käsebroten). Selbst mit 56 Kilo bei 1,67 m war mir mein Bauch zu weit hervorstehend und meine Unterschenkel zu dick. #tcm #zunehmen #wechseljahre
Die Wechseljahre und das unerwünschte Zunehmen - die 5 wichtigsten Tipps aus der TCM
Wie findest du deinen Körper? Bist du zufrieden mit deiner Figur? Die meisten Frauen würden wohl mit einem Nein antworten, und zwar auch die schlanken Frauen. Auch ich selbst fand immer etwas auszusetzen an meiner Figur, obwohl ich nie mehr als 60 Kilo hatte (das war Anfang 20 nach einem Auslandssemester in Moskau mit viel Schokolade und Käsebroten). Selbst mit 56 Kilo bei 1,67 m war mir mein Bauch zu weit hervorstehend und meine Unterschenkel zu dick. #tcm #zunehmen #wechseljahre
Isst du oft, ohne überhaupt Hunger zu haben? Oder merkst du erst im Nachhinein, dass du gerade eine Tafel Schokolade aufgegessen hast? Hast du manchmal das Gefühl, keine Kontrolle über dein Essverhalten zu haben, als ob jemand anderer in dir bestimmt? Emotionales Essen könnte man auch mit unbewusstem Essen übersetzen... #tcm #ernährung #heißhunger Hunger
Emotionales Essen – 6 Schritte, wenn dich die Lust auf Ungesundes überkommt
Isst du oft, ohne überhaupt Hunger zu haben? Oder merkst du erst im Nachhinein, dass du gerade eine Tafel Schokolade aufgegessen hast? Hast du manchmal das Gefühl, keine Kontrolle über dein Essverhalten zu haben, als ob jemand anderer in dir bestimmt? Emotionales Essen könnte man auch mit unbewusstem Essen übersetzen... #tcm #ernährung #heißhunger
Wir besprechen in meinem Video den Unterschied in der Wirkung von Brot und Nudeln versus Couscous und Bulgur, ob Nudeln aus Linsenmehl gesünder als solche aus Weizen sind und was eigentlich "Wind" aus Sicht der TCM bedeutet. #tcmernährung #tcm #brot #nudeln Videos, Bulgur, Brot, Versus, Wind
Video: Wirkung von Brot, Linsennudeln und "Wind" nach TCM
Wir besprechen in meinem Video den Unterschied in der Wirkung von Brot und Nudeln versus Couscous und Bulgur, ob Nudeln aus Linsenmehl gesünder als solche aus Weizen sind und was eigentlich "Wind" aus Sicht der TCM bedeutet. #tcmernährung #tcm #brot #nudeln
Interessant, dass unsere Sprache das Wort "bitter" negativ besetzt, es bedeutet ja meist nichts Gutes, wenn wir es in der Alltagssprache verwenden. Dabei ist bitter sehr gesund, vor allem in Form der bitteren Kräuter und Gemüsearten. Beliebter sind allerdings die bitteren Getränke wie Kaffee und Bier. Also jetzt zur bitteren Wahrheit... #tcm #bitter #tcmernährung
Der bittere Geschmack und seine Wirkungen in der TCM
Interessant, dass unsere Sprache das Wort "bitter" negativ besetzt, es bedeutet ja meist nichts Gutes, wenn wir es in der Alltagssprache verwenden. Dabei ist bitter sehr gesund, vor allem in Form der bitteren Kräuter und Gemüsearten. Beliebter sind allerdings die bitteren Getränke wie Kaffee und Bier. Also jetzt zur bitteren Wahrheit... #tcm #bitter #tcmernährung
an image of food on a plate with the caption that reads, keren verhote 4 tips, we du deie lieblingspie berommien
Keine Verbote! 4 Tipps, wie du deine Lieblingsspeisen bekömmlicher machst
Fällt es dir schwer, auf bestimmte Speisen zu verzichten, obwohl du weißt, dass sie dir nicht gut tun? Liebst du #Schnitzel, Pommes oder #Schokoladentorte? Und hast du schon mal versucht, sie dir zu verbieten? Dann hast du wahrscheinlich gemerkt, dass Verbote schwierig einzuhalten sind. Genuss und Freude am Essen sind aber eine der wichtigsten Zutaten einer gesunden #Ernährung. Und Verbote bewirken das Gegenteil. Das Schöne an der #TCM-Ernährung ist, dass nichts verboten ist!
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem Crochet Hats, Crochet, Tees
4 Wege, wie du dein Immunsystem mit der TCM stärken kannst
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung
Nachtschweiß nach TCM - Ursache und Ernährungstipps (Video)
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem Films, Healing, Natural Healing, Poster
4 Wege, wie du dein Immunsystem mit der TCM stärken kannst
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung Haus
Nachtschweiß nach TCM - Ursache und Ernährungstipps (Video)
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung
two women standing next to each other with the words how to give secondary characters in our stories more purpose
4 Wege, wie du dein Immunsystem mit der TCM stärken kannst
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung Quick, Yin, Yang
Nachtschweiß nach TCM - Ursache und Ernährungstipps (Video)
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung
a woman wearing a hat and sunglasses in front of a tree with the words, we are
4 Wege, wie du dein Immunsystem mit der TCM stärken kannst
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung Pins, Video
Nachtschweiß nach TCM - Ursache und Ernährungstipps (Video)
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem Mona Lisa
4 Wege, wie du dein Immunsystem mit der TCM stärken kannst
Der Herbst ist in der TCM die Zeit der Lunge und in der Lunge sitzt ein wichtiger Teil des Immunsystems, nämlich das Abwehr-Qi oder Wei-Qi. Du kannst dir dieses Qi als Energiestrom vorstellen, der knapp unter deiner Haut durch deinen ganzen Körper fließt und dich vor dem Endringen von Krankheitserregern schützt. #tcm #immunsystem
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung Incoming Call, Incoming Call Screenshot
Nachtschweiß nach TCM - Ursache und Ernährungstipps (Video)
Im Video (ca. 6 Minuten) bekommst du konkrete Tipps, was du gegen Nachtschweiß tun kannst. Du erfährst, was dein Yin und Yang damit zu tun haben, welche Nahrungsmittel günstig und ungünstig sind und welcher Kräutertee dir helfen kann. Viel Freude damit! #tcm #ernährungsberatung
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen Zitate, Buch, April
Neues Buch! "Wie du dich besser fühlst"
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
Neues Buch! "Wie du dich besser fühlst"
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen Chart
Neues Buch! "Wie du dich besser fühlst"
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
Neues Buch! "Wie du dich besser fühlst"
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit
Müdigkeit und Erschöpfung - 4 Ursachen und Ernährungstipps
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise Health Fitness, Medicine, Chin, Fit, Vegan
Die Leber öffnet sich in die Augen, die Nieren in die Ohren...
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen Calm, Keep Calm Artwork
Neues Buch! "Wie du dich besser fühlst"
"Wie du dich besser fühlst - Mit Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit" ist am 12. April erschienen. Ich bin sehr glücklich darüber und hoffe von Herzen, dass dieses Buch ganz vielen Menschen helfen wird, bewusster und glücklicher zu leben, vielleicht auch dir. #achtsamkeit #zufriedenheit #wohlfühlen
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit Ear Cuff
Müdigkeit und Erschöpfung - 4 Ursachen und Ernährungstipps
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise
Die Leber öffnet sich in die Augen, die Nieren in die Ohren...
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit Movies
Müdigkeit und Erschöpfung - 4 Ursachen und Ernährungstipps
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise Yoga Fitness, Yin Yoga, Wellness Yoga, Health And Beauty, Sports Health
Die Leber öffnet sich in die Augen, die Nieren in die Ohren...
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit Spirit, Home Decor Decals
Müdigkeit und Erschöpfung - 4 Ursachen und Ernährungstipps
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit
a woman's face with the words die leiber often such in die algen die neren in die obeern
Die Leber öffnet sich in die Augen, die Nieren in die Ohren...
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit Stress
Müdigkeit und Erschöpfung - 4 Ursachen und Ernährungstipps
Müdigkeit und Erschöpfung sind weit verbreitet. Die Gründe sind nicht nur mögliche Ernährungsfehler, Überarbeitung und Stress, sondern auch seelische Belastungen und ein Leben, das uns nicht wirklich erfüllt. #tcmernährung #Müdigkeit
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise Lack Of Energy, Health Skin Care, Body Health, Health Problems, Workout Challenge, Skin Health, Healthy Tips, Healthy Life
Die Leber öffnet sich in die Augen, die Nieren in die Ohren...
Hast du gewusst, dass die TCM bei Augenproblemen sofort an die Leber denkt? Und bei Schwerhörigkeit an die Nieren? Die Organe oder "Funktionskreise" haben in der Traditionellen Chinesischen Medizin eine viel umfassendere Bedeutung als in der westlichen Medizin... #tcmernährung #funktionskreise
italian panna cota recipe with fresh strawberries in small glass jars and rosemary sprigs
Lactose, Fructose, Histamin, Gluten? 8 TCM-Ernährungstipps bei Intoleranzen
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten
Sehnst du dich nach frischer Energie? Mit der Ernährung können wir uns dabei gut unterstützen und den Frühling mit frischer Energie genießen. Mit den folgenden Tipps bringst du dein Leber-Qi wieder in den Fluss. #tcmernährung #frühling #ernährungstipps Kohlrabi
3 einfache TCM-Ernährungstipps für den Frühling
Sehnst du dich nach frischer Energie? Mit der Ernährung können wir uns dabei gut unterstützen und den Frühling mit frischer Energie genießen. Mit den folgenden Tipps bringst du dein Leber-Qi wieder in den Fluss. #tcmernährung #frühling #ernährungstipps
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten Lactose, Allergies, Gluten, Salud, Kuchen
Lactose, Fructose, Histamin, Gluten? 8 TCM-Ernährungstipps bei Intoleranzen
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten
broccoli florets on a blue and white plate with the words 3 enfache tcm - emarkingstipps fur den fruhling
3 einfache TCM-Ernährungstipps für den Frühling
Sehnst du dich nach frischer Energie? Mit der Ernährung können wir uns dabei gut unterstützen und den Frühling mit frischer Energie genießen. Mit den folgenden Tipps bringst du dein Leber-Qi wieder in den Fluss. #tcmernährung #frühling #ernährungstipps
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten
Lactose, Fructose, Histamin, Gluten? 8 TCM-Ernährungstipps bei Intoleranzen
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten
broccoli is laying on the ground next to some black dirt and green background
3 einfache TCM-Ernährungstipps für den Frühling
Sehnst du dich nach frischer Energie? Mit der Ernährung können wir uns dabei gut unterstützen und den Frühling mit frischer Energie genießen. Mit den folgenden Tipps bringst du dein Leber-Qi wieder in den Fluss. #tcmernährung #frühling #ernährungstipps
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten
Lactose, Fructose, Histamin, Gluten? 8 TCM-Ernährungstipps bei Intoleranzen
Was steckt eigentlich hinter Unverträglichkeiten aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Und was hilft? In diesem Artikel erfährst du die Ursachen von Intoleranzen und die wichtigsten Ernährungstipps nach TCM. Ich gehe nicht auf die einzelnen Unverträglichkeiten ein (Lactose, Fructose, Gluten...), sondern möchte hier einen Überblick geben. #tcm #unverträglichkeiten #lactose #gluten