Rücken trainieren

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a glass jar filled with sliced bananas on top of a burlied table cloth
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a man is doing an exercise on the floor
Dein 20-Minuten-Training für den ganzen Körper
Ganzkörper-Routine: Werde in 20 Min. schmerzfrei | Liebscher & Bracht
a man is doing yoga on the floor in front of a large white ball and other items
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an older man is doing exercises on the floor
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a man in white pants and blue shirt doing a yoga pose on a gray mat
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an older man laying on a yoga mat in his living room
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a man standing next to a white wall with orange arrows pointing in different directions and the words ganzkopper training on it
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a man kneeling down on a yoga mat in the middle of a room with white curtains
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an older woman sitting on the floor with her cell phone next to a mobile device
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an open brochure with two people sitting on the floor
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a man laying on a yoga mat in the middle of a living room with white curtains
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a man is sitting on the floor with his feet up
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a man is laying on the floor with his feet up and arms behind his back
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an older man is doing exercises on a yoga mat
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