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Pinker Glasnudelsalat | Bowl | Salatrezept
Glasnudelsalat geht immer und ist in unter 20 Minuten zubereitet. Dafür nehmt ihr euch einfach die Salatzutaten, die ihr in eurer Küche findet und macht euch eine eigene restaurant-würdige Bowl mit einem frischen Dressing. Los geht’s!
Zucker&Jagdwurst
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Linsen Wraps 4 Zutaten 🥞 gesund, vegan und proteinreich
20min · 8 servings LINSEN WRAPS 🥰🥞@mrsflury 🌯 So lecker, proteinreich und einfach gemacht 👌🏻 Schmecken mit Füllung nach Wahl wunderbar, viel Freude beim Ausprobieren Zutaten für ca 6-8 Stück je nach Größe: • 200 g rote Linsen • 500 ml Wasser • 1/2 TL Salz • 50 g Spinat (optional) Zubereitung: • Linsen in ein Sieb geben und gut abspülen, dann in einem Gefäss mit 500 ml Wasser aufgießen und für 4 Stunden einweichen. • Eingeweichte Linsen zusammen mit dem Einweichwasser, Salz und Spinat in den Mixer geben und gut zerkleinern. • Eine beschichtete Pfanne mit etwas Kokosöl bepinseln und aus dem Teig portionsweise Wraps bei mittlerer Hitze backen. Nach Belieben füllen und genießen. #wraps #lentils #protein #veganprotein #pancakes #tortilla #lowcarb #glutenfrei #glutenfree #gesun
Mrs Flury
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Tofu Hackbällchen nach Keftedes Art 🥙
🍽Portionen: 15 - 18 Stück | 🔥Schwierigkeitsgrad: mittel 📄ZUTATEN 500 g Naturtofu 2 EL Tomatenmark 1 kleingehackte Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1,5 EL geschrotete Leinsamen 3 EL Wasser 50 g Hafermehl (gemixte Haferflocken) 1 TL Salz 2 EL Sojasoße 1 TL getrockneter Oregano 1 TL geräuchertes Paprikapulver 1 TL Kreuzkümmel (Cumin) 2 EL frische Minze, fein gehackt 2 EL frische Petersilie, fein gehackt 3 EL Öl zum braten Beilagen: Ofen Pommes Veganes Tzaziki Roter Zwiebelsalat 👨🏽🍳ZUBEREITUNG 1. Naturtofu in ein Küchentuch wickeln und von allen Seiten trocken tupfen - im besten Fall in ein Küchentuch einwickeln, mit Gewichten beschweren und 30 Minuten entwässern lassen. 2. In der Zwischenzeit geschrotete Leinsamen mit dem Wasser vermischen und 10 Minuten quellen lassen. Die Leinsamen dienen a
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This no-bake chocolate cherry tart is incredible! 🍒
It’s vegan, gluten-free and refined sugar-free, so will cover many of the family's dietary requirements. Recipe (Serves 8): Base: - 2 & 1/4 Cups Almond Flour - 1/3 Cup Cacao Powder - 1/3 Cup Melted Coconut Oil - 3 Tbsp Rice Malt Syrup - 1 Tsp Vanilla Extract - Pinch of Salt Filling: - 220g Dark Chocolate - 1/2 Cup Coconut Milk - 1/4 Cup Cherry Juice Garnish: - 1/4 Cup Fresh Cherries (Sliced in half & pitted) - 1/4 Cup Pomegranate Seeds - Optional to Serve: Coconut Yoghurt & Shaved Dark Chocolate
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Sticky date baked oats, my latest brekkie obsession, cozy warming and the perfect sweet treat
Sticky date baked oats, my latest brekkie obsession, cozy warming and the perfect sweet treat, all without any refined sugar. Full recipe on the blog: by @ameliasandy_ #bakedoats #breakfastideas #vegan #plantbasedrecipes #recipeshare #healthybreakfast #easyrecipes
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Healthy Date Brownies
These healthy brownies are naturally sweetened with fruit, and make a delicious bite-sized treat! They have an amazingly chewy texture, without using white flour or sugar. Search "Detoxinista date brownies" in your web browser for the printable recipe.
Detoxinista
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Vegane Torte: einfaches Rezept
Wer sagt vegane Torte schmeckt nicht, hat diese hier noch nicht probiert. Der Tortenboden aus fluffigem Schokoladen Biskuit wird mir einer super cremigen und aromatischen Schokoladenfüllung getoppt, die im Mund zergeht wie Butter. Die Schokoladentorte ist vollwertig, gesund und kann problemlos auch in glutenfrei nachgebacken werden.
LikeGian | vegane Rezepte | schnell, gesund und lecker
