Linsencurry mit Spinat & Kokosmilch
Dieses Linsencurry mit Spinat ist perfekt für alle, die ein einfaches, leckeres und gesundes Gericht suchen. Mit roten Linsen, cremiger Kokosnussmilch und frischem Spinat zauberst du im Handumdrehen ein sättigendes veganes Curry, das sowohl schnell als auch aromatisch ist. Perfekt für ein unkompliziertes Mittag- oder Abendessen!
Gesunde Brokkoli Nuggets mit Haferflocken
Sweet & Healthy
0:12
Thunfisch Wrap Auflauf
15min · 1 serving Zutaten: • 1 Protein Wrap • 2 Händevoll Spinat • 75 g Thunfisch in Wasser • 2 Eier • 0,25 Zwiebel • 40 g Gratin Käse light • Salz & Pfeffer 10-15 Minuten auf 180 Grad Umluft 467 Kalorien & 50 g Eiweiß 😍 #proteinrezepte
Mycarbcrew
Protein Quark Waffeln
Sweet & Healthy
Protein Kaiserschmarrn | Apfel-Zimt Kaiserschmarrn mit Blaubeeren
Mit diesem fixen Protein Kaiserschmarrn bekommst du ein schnelles 10min Rezept an die Hand, dass alle Kriterien erfüllt, die ich an eine gesunde, fitnessgerechte Mahlzeit stelle: proteinreich, nährstoffreich und dazu eine gute Balance aus Kohlenhydraten und Fetten. Mach dir und deinen Lieben ein tolles, schnelles leckeres Frühstück. Deine Kinder werden es feiern und die Toppings sind absolut variabel anpassbar. Durch die kalorienarme Basis sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt!
Protein Kaiserschmarrn
Dieser fluffige Protein Kaiserschmarrn ist nicht nur zuckerfrei, sondern dank Whey Proteinpulver auch noch besonders proteinreich. Außerdem ist er wirklich super einfach und blitzschnell herzustellen. Du bist auf der Suche nach tollen Fitness Rezepten? Noch mehr Protein Rezepte findest du auf meinem Blog.
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