Spargel-Taschen 💚
Diese herzhaften Spargel-Taschen im knusprigen Teigmantel, gefüllt mit frischem grünem Spargel und unserem fruchtigen Bio GemüseStreich Karotte & Rote Bete musst Du unbedingt ausprobieren 😍! #rezepte #spargel #vegan #laktosefrei #food #saisonal #spargelzeit

HistaFood: Natürlich lecker, ohne Kompromisse!
Histaminarmer Apfelrührkuchen
Dieser histaminarme Apfelrührkuchen ist absolut simpel, schnell gemacht und absolut lecker! Du kannst ihn warm genießen oder einfach so zwischendurch! Er ist einfach saftig und toll apfelig-zimtig! Klingt traumhaft? Na dann, viel Spaß in Deiner Küche! #histamin #histaminintoleranz #histaminunverträglichkeit #histaminarm #histaminarmeernährung #histaminarmerkuchen #histaminarmbacken #histaminarmeküche
Süßkartoffelsuppe 🍠
Diese histaminarme Süßkartoffelsuppe ist eine echt tolle Alternative zur klassischen Kartoffelsuppe. Probiere es unbedingt mal aus 🥰. #histaminarm #vegan #glutenfrei #rezepte #histafood #asiasoße #süßkartoffel

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histaminarmer Fake Tomaten Dip | Veganer histaminarmer Paprika Dip
Falls du an einer Histaminintoleranz leidest, ist es ratsam, für eine gewisse Zeit auf histaminreiche Lebensmittel zu verzichten, um Symptome zu lindern. Besonders Tomaten können problematisch sein und sollten gemieden werden. Damit dir der Verzicht leichter fällt, habe ich ein ähnliches Rezept entwickelt, das genauso lecker ist, aber histaminarm bleibt. Komme dazu auf meinem Blog oder auf "feel.gut" für eine Vielzahl an histaminarmen Rezepten.
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Nomato-Sauce: Rezept für "Tomatensauce" ohne Tomaten (nur 30 Min.)

Projekt: Gesund leben
Apfel-Karotten Frühstücksmuffins
Mit diesem histaminarmen Rezept für leckere Apfel-Karotten Muffins zauberst Du Dir ein schnelles und sättigendes Frühstück. Perfekt auch für unterwegs oder fürs Office ☀️. #histaminarm #vegan #snack #snacktime #unverträglichkeiten

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Brokkoli Gnocchi 🥦
Diese histaminarmen Brokkoli Gnocchi musst Du unbedingt probieren! Das Rezept ist super schnell zubereitet und kommt ganz ohne Kartoffeln aus 😍. #histaminarm #histafood #histafit #vegan #laktosefrei

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Maisbomben 🌽
Diese knusprigen, herzhaften Maisbomben sind der perfekte histaminarme Snack für zwischendurch. Soo lecker 😍! #histaminarm #vegetarisch #glutenfrei #snack #mais #rezepte #gesunderezepte

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