a bowl filled with rice and meat next to another bowl full of food on top of a

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Rezept für Afrikanische Kidneybohnen mit Erdnuss-Soße - schnell & vegan

Name: Afrikanische Kidneybohnen mit Erdnuss-Soße
Prep time: 3 min
Cook time: 15 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Dosen Kidneybohnen (a 400g); 8 Rispentomaten (oder Dosentomaten); 2 Zwiebeln; 4 Knoblauchzehen; 2 EL Erdnussbutter; 1 TL Kreuzkümmel; 2 TL Sambal Oelek; Reis (als Beilage); n.B. Petersilie (oder Koriander)

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· 18min · 2 servings

Wenn du dieses geniale Rezept für Afrikanische Kidneybohnen mit Erdnuss-Soße nachkochst, hast du nicht nur innerhalb von nur 15 min ein leckeres und veganes Essen auf deinem Teller, sondern quasi auch einen kulinarischen Kurztrip in die Wiege der Menschheit, nach Afrika, erlebt. Schau direkt auf meinem Blog vorbei oder merke dir das vegane afrikanische Rezept für später!

LET'S COOK | KOCHEN MIT JULIAN

Ingredients

• 2 Dosen Kidneybohnen (a 400g)

• 8 Rispentomaten (oder Dosentomaten)

• 2 Zwiebeln

• 4 Knoblauchzehen

• 2 EL Erdnussbutter

• 1 TL Kreuzkümmel

• 2 TL Sambal Oelek

• Reis (als Beilage)

• n.B. Petersilie (oder Koriander)

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