Thunfisch-Bohnen-Salat - Ein Eiweißkick voller Freude
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a plate filled with meat and vegetables on top of a table next to a fork
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Thunfisch-Bohnen-Salat - proteinreich & lecker

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· 15min · 4 servings
Der Thunfisch-Bohnen-Salat ist ein echter Eiweißkick! Mit feinem Thunfisch, weißen Riesenbohnen, knackigen roten Zwiebeln und frischer Petersilie bringt dieses Rezept viel Freude auf den Teller. Das harmonische Öl-Essig-Dressing rundet den Bohnensalat mit Thunfisch perfekt ab. Er ist leicht, nahrhaft und absolut köstlich. #eatbetter #eatbettertogether #thunfisch #bohnen #salat
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Ingredients

Ingredients
• 500 g weiße Riesen- Bohnen (Abtropfgewicht je Dose: 250 g)
• 2 Dose Thunfisch (im eigenen Saft; Abtropfgewicht je Dose: ca. 140 g)
• 1 rote Zwiebel
• 1 Bd. Petersilie
• 3 EL Olivenöl
• 4 EL Weißweinessig
• Salz
• Pfeffer
• 2 EL Kapern (optional)

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