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Das beste Low Carb Brot | Rezept | Rezepte, Low carb essen, Kohlenhydratarme rezepte

two pictures with different types of food on them and the words, des beste low - carb brot

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Das beste Low Carb Brot

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· 1hr 10min · 16 servings

Schlagwörter: Abnehmen, Brot, Brotzeit, Gesund, Gesunder Snack, Low Carb, Nüsse Schreibe einen Kommentar Habe ich selbstgemacht

selbstgemacht3

Selbstgemacht - Der Foodblog

Ingredients

Ingredients

• 40 g Chia Samen

• 100 ml Wasser

• 110 g Leinsamen (ganz oder geschrotet)

• 75 g Sonnenblumenkerne

• 140 g Sesam

• 75 g Kürbiskerne

• 50 g Pinienkerne

• 90 g Haselnüsse (ganz oder gehackt)

• 90 g Mandeln (ganz oder gehackt)

• 10 g Salz

• 200 g Magerquark (oder Schmand)

• 2 EL Öl

• 3 Stück Eier

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