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Cremiges Gemüsecurry auf Basmatireis - #auf #BasmatiReis #cremiges #Gemüsecurry #leichte | Gemüsecurry, Rezepte, Gesunde rezepte
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Zum Abnehmen: Schnelles Gemüsecurry auf Reis
Dieses Gemüsecurry mit Reis ist im Handumdrehen fertig und obendrein auch für die kalorienreduzierte Ernährung geeignet. Zum Rezept!
bildderfrau
B
BILD der FRAU
Ingredients
Ingredients
• 200 g Basmatireis
• 1 TL Madras-Curry
• frisch gemahlener Pfeffer
• 30 g Erdnüsse
• nach Belieben: 1⁄2 Bund Koriander
• Salz
• 500 g Brokkoli
• 250 g Paprika, rot
• 1 Bund Lauchzwiebeln
• 100 g Karotten
• 3 Knoblauchzehen
• 1 EL Butterschmalz
• 100 g Joghurt
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