30min
Rezeptmenge: für 2 Brote
Brotteig
160 g Wasser kalt
35 g Sesamöl (alternativ: Sonnenblumenöl, Olivenöl)
200 g Weissmehl (Weizenmehl Type 405/550)
40 g Vollkornmehl (Dinkel, Roggen oder Weizen)
2 g Frischhefe
5 g Salz
ANLEITUNGEN
Brotteig
Die Mehle mit dem Salz in eine Schüssel geben und gut durchmischen.
Alle Zutaten – mit den trockenen beginnend - in eine grosse Schüssel geben und alles von Hand zu einem Teig mischen.
Anschliessend ein grosses - am besten rechteckiges und flaches – Kunststoffbecken gut ausfetten und den Teig hinein legen. Den Teig mit einem Teigtuch oder Frischhaltefolie zudecken und für 1 Std. bei Raumtemperatur gären lassen.
Nach 1 Std. den Teig zum ersten Mal stretchen und falten: Hierzu ziehst Du an einer Seite des Teiges diesen in der Schüss