Meine 5 #MustHaves im Urlaub für Keto Als Keto-Anhänger ist es wichtig, auch im Urlaub auf eine aus
Meine 5 #MustHaves im Urlaub für Keto Als Keto-Anhänger ist es wichtig, auch im Urlaub auf eine ausgewogene Ernährung zu achten. Hier sind meine 5 Must-Haves für einen erfolgreichen Keto-Urlaub: 1. Nüsse und Samen: Eine Handvoll Mandeln oder Walnüsse sind der perfekte Snack für unterwegs und halten den Blutzuckerspiegel stabil. 2. Kokosöl: Ob zum Braten, Backen oder als Topping auf dem Salat - Kokosöl ist ein vielseitiger Begleiter in der keto-freundlichen Küche. 3. Proteinriegel: Wenn der…
