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Mentale Erschöpfung: der Tropfen, das Fass zum Überlaufen bringt | Was macht glücklich, Mental erschöpft, Einseitige kopfschmerzen
Mentale Erschöpfung: der Tropfen, das Fass zum Überlaufen bringt
Eine mentale Erschöpfung schwächt uns sowohl auf psychischer als auch auf physischer Ebene. Sie ist das Ergebnis von „zu viel“: zu viele Entscheidungen, zu viele zwanghafte Gedanken, zu viel Arbeit, zu viele Verpflichtungen, Störungen, Ängste usw.
