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healthy breakfast
4 eggs 400g cottage cheese 2 teaspoons baking powder 1 teaspoon salt 400g oats 200C 30mins edit: chia/poppy seeds or black sesame on top
Heute zeige ich euch, wie ihr mit nur vier einfachen Zutaten diese unglaublich leckeren und proteinreichen Knusper-Körnerstangen zaubern könnt! 😍✨ Alles, was ihr braucht, sind 260 g Haferflocken, 290 g Magerquark, 160 g Wasser, 10 g Backpulver, 1 TL Salz und eure liebsten Körner (100 g ca) 2 Minuten/Knetstufe. Pro Stange 💪🏻 273 kcal | 28 g KH | 15 g EW | 9 g Fett Perfekt als gesunder Snack für zwischendurch oder als knusprige Beilage zu euren Mahlzeiten. Probiert es aus und lasst euch be...
This may contain: a man holding two bowls of food in front of a sign that says neues huttenkage trend rezept?
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Schnelle Haferflockenstangen aus 4 Zutaten
Rezept für einfache und schnelle Haferflockenstangen mit Hüttenkäse und Kernen. Die eiweißreichen Stangen sind einfach zuzubereiten und sättigen lange. Die Haferflockenstangen sind damit ein gesundes Frühstück oder ein optimaler Snack zum Mitnehmen, der euch unterwegs mit viel Energie versorgt.
Zucchini - Karotten - Strudel mit Schinken von sundra| Chefkoch
This may contain: two desserts sitting on top of a wooden cutting board with a spoon in it
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ESPRESSO-KUSS ☕️💋🍫
Espresso küsst Schokokuss = super leckere Love Story ❣️☕️💋 👉🏼 Pro ☕️🍫💋 1 Schokokuss 1 kleiner Espresso Optional etwas Zimt +/ Kakao drüber streuen. ✅ klappt ebenso gut ohne Espressomaschine und mit Instant-Kaffee. ✅ der Espresso-Schaumkuss schmeckt auch super mit heißem Kakao 🍫. 📛 Nehmt keine Mini-Schokoküsse. Je größer, je besser 😋. ☕️ Stellt die Schokoküsse auf einen kleinen Teller. So kann nichts auslaufen.
This may contain: a close up of a casserole in a pan on a table with a spoon
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Apfel Zimt Quarkauflauf
30min · 1 serving Apfel Zimt Qurkauflauf 414 Kcal🥳 • *Werbung 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 Für mehr gesunde und leckere Rezepte Folge mir @nadinas_fit_food ❤️ 💾💌Speicher dir gerne meinen Beitrag ab und schick ihn an jemand Der mit dir Futtern darf ️ Nährwerte 414 kcal 45,4g Kh 43g P 6,2g F Zutaten • 300g Magerquark • 1 Ei (meins ca 54g) • 20g Puddingpulver Vanille • 3g Backpulver (ca 1/2 Tl) • 100g Apfel Got7 Flavor Drops Butter Biskuit Zubereitung Apfel klein schneiden. • Alle Zutaten bis auf den Apfel gut miteinander verrühren, Apfel darunter heben und in eine Auflaufform geben. • Bei 180 Grad für ca. 30 min backen, bei mir vorgeheizt und bei Oberhitze (was anderes hat mein Ofen nicht) ➡️Mit meinem Code „Fitfood“ spart ihr immer Maximal auf eure @got7nutrition und @morenu
This may contain: a piece of cheesecake with chocolate sauce and cherries
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Cheesecake trotz Diät essen 🔥 GESUND UND PROTEINREICH 💪🏼
No bake Banana-Split-Schnitten
Diese süße Kreation ist eine wahre Ikone des Sommergenusses und verspricht eine unwiderstehliche Kombination aus Eiscreme, Bananen und köstlichen Toppings.
Chocolate Chip Cookies Schokoladenverwertung - Antonella's Backblog
Heute habe ich ein Rezept für euch, womit man super seine Schokoladenreste verwerten kann (Osterhasen oder Weihnachtsmänner) und ja ich weiß die gibt es nicht überall zu finden. Es gibt also Chocolate Chip Cookies schmecken innen richtig weich und saftig.
Butternut-Kürbis-Auflauf mit Gnocchi
Mein Butternut-Kürbis-Auflauf mit Gnocchi vereint die besten Herbst-Zutaten. Der Auflauf wird direkt in der Form zubereitet und im Ofen knusprig überbacken.
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Tiramisu im Glas ohne Ei
Tiramisu im Glas ohne Ei ist ein leckeres Dessert, das nicht nur schön aussieht, sondern auch perfekt vorbereitet werden kann. Merk dir das Rezept & probiere den abgewandelten italienischen Klassiker selbst aus.