Gesunde Mittagsideen
Für alle die gerade eine Diät machen, sich bewusster ernähren wollen oder aber auch für diejenigen die einfach mal etwas gesünder zwischendurch essen wollen :-)
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·1mo
Sattmacher Protein-Bowl (55 g Protein!)
Sattmacher Protein-Bowl: Ganze 55 g Protein pro Portion! Dieses einfache Rezept ist ideal für alle, die auf eine eiweißreiche Ernährung achten, sei es zum Muskelaufbau oder als Abnehmgericht. Mit nur wenigen Zutaten wie Kartoffeln, Gemüse, körnigem Frischkäse und magerem Rinderhackfleisch zauberst du eine sättigende Protein Bowl, die lecker und schnell zubereitet ist. Perfekt als Post-Workout Essen, schnelles Mittagessen oder Abendessen. Kein Proteinpulver nötig – diese Bowl liefert alles, wa
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Greek Chicken Bowls Meal Prep: Easy & Delicious!
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Kalorienarme Rezepte
Hier findest du die besten kalorienarmen Rezepte, die dich perfekt bei deiner Abnahme unterstützen, egal ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Diese Rezepte halten dich auf alle Fälle lange gesättigt, sind gesund, enthalten viel Eiweiß und du wirst niemals das Gefühl haben, auf etwas verzichten zu müssen.

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