Fitness workouts

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4y
Dieses Bild wurde von einem japanischen Neurologen entwickelt..
Dieses Bild wurde von einem japanischen Neurologen entwickelt.. | Lustige Bilder, Sprüche, Witze, echt lustig
Das 10 Minuten Homeworkout ohne Geräte
Du möchtest dich zu Hause fit halten? Dann ist dieses Bodyweight-Workout nach der P.A.U.L.-Methode perfekt für dich! Ganz ohne Geräte trainierst du den gesamten Körper in 10 Minuten. Du baust Muskeln auf und verbrennst nebenbei noch ordentlich Kalorien. Viel Spaß! #Homeworkout #Bodyweight #abnehmen
Brutal 5-minute Leg Circuit for Muscle Growth
Grow size and strength in your legs with this beast leg circuit. No equipment needed to build your legs with this killer workout! #bodyweight #legs #calisthenics #workout #train #muscles #legday #leg #butt #glutes #quads #workout