Low Carb Schweinemedaillons in Champignonrahmsauce mit Ofen-Kürbis und Röstzwiebeln | kochketo.de
Schweinemedaillons in Champignonrahmsauce sind definitiv ein Klassiker, aber der Ofen-Kürbis und die selbstgemachten Röstzwiebeln geben diesem Low Carb Gericht das gewisse Etwas! Ein leckeres, nährstoffreiches und familien-freundliches Abendessen mit nur 10g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion – ketogen leben kann so einfach sein!
Gebackenes Keto Hähnchen Caprese (Tomate-Mozzarella)
Dieser super leckere Keto Hähnchen Tomate-Mozzarella-Auflauf (Caprese) ist das perfekte Feierabend-Gericht, denn es ist mega schnell und einfach innerhalb von nur 30 Minuten zubereitet. Gleichzeitig macht es total satt, ist mit nur 10,6g verwertbaren Kohlenhydraten auch für eine ketogene Ernährung geeignet und hilft so auch super beim Abnehmen!
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Spiegeleier mit Rahmspinat: ketogen & lecker | Koch Keto
Du suchst nach einem leckeren und gesunden Low Carb Frühstück mit Ei, das dich total lange satt macht und nicht viele Kohlenhydrate hat? Wir dürfen vorstellen: Spiegelei mit selbst gemachten Rahmspinat! Total nährstoffreich, einfach zubereitet und natürlich auch für die ketogene Ernährung geeignet mit nur 7,5g verwertbaren Kohlenhydraten pro Portion!