Lebensfreude

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a woman is wrapping presents on a table with scissors and thread in front of them
Wie Weihnachten nachhaltig gestalten?
Ob Deko, Geschenke oder Weihnachtsessen: Wir haben Tipps gesammelt, wie ihr Weihnachten nachhaltig gestalten könnt.
a woman is looking out the window while holding onto her hand and trying to fix it
DIY-Energiespartipps
Energieberaterin Gudrun Buschbacher hat uns ihre besten DIY-Spartipps für dein Zuhause verraten.
a woman is writing on a notebook with a cup of coffee and other items around her
Wie werden Träume wahr?
Vom Traum zur Realität – Wie geht das? Gerade für Jugendliche ist es wichtig, sich mit dieser Frage früh auseinander zu setzen. Psychologin Caroline Culen gibt Tipps, wie wir sie als Eltern dabei unterstützen können.
three vases with flowers in them are sitting on a table next to other items
Upcycling, der kreative Bastel-Trend
Wegwerfen war gestern! Upcycling, Second Hand und reparieren – wir haben die passenden Ideen für dein Zuhause.
a woman sitting on top of a chair next to a dog
Länger leben dank Hund, Katze & Co?
Länger leben dank Haustieren? So absurd es klingt, es gibt einen wahren Kern. Welchen, erfährst du auf unserer Website!
a person holding a cup of coffee next to a bowl of nuts and pine branches
Adventkalender für dich selbst
Weihnachten steht vor der Tür und wir denken viel darüber nach, was wir anderen schenken können. Aber was tust du dir selbst Gutes? Wir haben ein paar Ideen... Foto: (c) UNIQA | Melina Kutelas
Wie geht mentale Stärke?
Was ist eigentlich mentale Stärke? Und wie können wir sie erreichen? Wir haben Ski-Weltmeisterin Marlies Raich und den Psychologen Dr. Bardia Monshi um ihre besten Tipps gebeten.
Der Umzug rückt näher und damit auch das Chaos? Damit du den Überblick behältst und dem Neustart nichts im Wege steht, haben wir für dich eine Umzugs-Checkliste zusammengestellt. Direkt zum Herunterladen & Ausdrucken! Trousers, Interior, Blog, Chaos, Pants
Checkliste für deinen Umzug
Der Umzug rückt näher und damit auch das Chaos? Damit du den Überblick behältst und dem Neustart nichts im Wege steht, haben wir für dich eine Umzugs-Checkliste zusammengestellt. Direkt zum Herunterladen & Ausdrucken!
Waste-free: 10 Tipps für ein abfallarmes Leben
In unserem Alltag verstecken sich viele Dinge, die unseren Hausmüll wachsen und wachsen lassen. Mit unseren Tipps kannst du Abfall vermeiden und dabei vielleicht sogar Geld sparen.
Tanz dich glücklich
Tanzen kann so viel mehr als nur Spaß machen! Warum auch du das Tanzbein schwingen solltest, siehst du im Video. 💃
Klarer Kopf dank Freewriting
Dir gehen 1.000 Gedanken gleichzeitig durch den Kopf? Freewriting ist eine Form von Journaling und hilft dir dabei, wieder einen klaren Kopf zu bekommen. Du brauchst nicht viel: Ein Blatt Papier, einen Stift, einen Timer und los geht's. Wie das genau geht, erfährst du hier:
a woman sitting at a table with a laptop and coffee mug in front of her
Wie entspannend sind Computer-Spiele?
Am Computer den Kopf frei bekommen und entspannen – geht das?
Nimm dir 5 Minuten Zeit und entfliehe aus dem stressigen Alltag! Schicke deine Gedanken auf eine Fantasiereise. Genau das Richtige, um zu entspannen... Barbie, Pins, Pullover
Traumreisen: Entspannung für Kopf und Seele
Nimm dir 5 Minuten Zeit und entfliehe aus dem stressigen Alltag! Schicke deine Gedanken auf eine Fantasiereise. Genau das Richtige, um zu entspannen...
Mindestens ein halbes Jahr lang sollte sie anhalten, die frische Liebe. Wie man Dauer und Intensität steigern kann, erzählt uns Beziehungscoach und Sexualberaterin Nicole Siller. Suits, Yoga, Quotes, Zitate, Lust, Nicole, Couples
Wie bleibt die Liebe frisch?
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Viel Nähe kann zu viel Streit führen: Was können Paare im Lockdown tun, um sich zu stärken? Jumpers, Handarbeit, Info, Sweaters, Turtle Neck
Als Paar im Lockdown
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