Health

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Smart Home - Lifestyle im Wandel der Zeit
7 day FREE clean eating meal plan - 1 week plan for anyone trying to eat clean. Free PDF infograhic. ähnliche tolle Projekte und Ideen wie im Bild vorgestellt findest du auch in unserem Magazin . Wir freuen uns auf deinen Besuch. Liebe Grüße
Springlane
Chia-Samen quellen über Nacht in Kokosmilch und griechischem Joghurt und sind am nächsten Morgen bereit, um als leckerer Pudding gelöffelt zu werden. Dazu ein Hauch Limette und Himbeeren.
How to Make a Healthy Grocery List - No Getting Off This Train
Want to eat healthier but don't know where to start? Here are some tips to help you make a healthy grocery list that works for you!
HCG-21-Tage-Diät Hühnerfrikassee - HCG Rezepte
This is a great idea from Rachel! If you or any member of your family needs to eat healthy on the go, try making your own protein bistro boxes. Fill it with different sources of protein, fruits, vegetables, anything goes - keeping it healthy even when you're on the move is easy. Check out the great idea on her blog.
Wir backen einen neuen Shop
Smoothie-Spickzettel - Alles was du für deinen grünen Smoothie brauchst. Viel mehr Tipps für Smoothies im Artikel!
Wir backen einen neuen Shop
Der große Low-Carb Guide, der all deine Fragen beantwortet Tausche dein Standard-Essen gegen leckere Low-Carb Alternativen
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Meal Prep steht für Vorkochen und Mitnehmen der Mahlzeiten. Hier erfährst du etwas mehr zu dem neuen Trend und bekommst 7 Rezepte für deine Woche.
Overnight Oats: Abends vorbereiten, morgens genießen | ELLE
Overnight Oats sind das pefekte Frühstück für alle, die morgens keine Zeit oder Lust haben, etwas zuzubereiten. Die besten Rezepte ► auf ELLE.de!
Protein Frühstück-Rezepte
Lust auf leckere Frühstücksideen? Probier's mal mit unserem Protein-Frühstück um fit in den Tag zu starten.
Springlane
Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!